おはようございます🥚🍳🐓
はじめましてのかたへ→✩自己紹介✩
私の食事記録で朝ごはんに
卵かけご飯率が高いのですが・・・![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/manmaru-himawari/4613116.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/manmaru-himawari/4613117.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/manmaru-himawari/4613118.gif)
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なんで卵かけご飯なのか・・・!?
それは、
単に・・・
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
痩せるとかじゃなく?![](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm139564/58569.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyozaemon/1052.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyozaemon/1052.gif)
好きだからです!
どんな贅沢な料理よりも、卵かけご飯!!!
夜を気持ち控えめに、
早めの晩ごはんを心がけてるので
朝はお腹ぺこぺこ!![わーい!](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/murasaki-sino/1264384.gif)
![わーい!](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/murasaki-sino/1264384.gif)
私の頑張れる原動力は朝ごはんにかかってます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/oi/oisiso3750/4605159.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kans-cafe/2731589.gif)
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夜寝る時は、
朝に何食べようかな?って思いながら眠ります。
結果、早起きに繋がるし、
夜に沢山食べすぎないので
熟睡出来ている気がします![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
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せっかくの貴重な朝ごはんタイムなので
卵を少しこだわってみたりするのも
満足感が違います![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
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はぁぁぁ(*´Д`)![Heart](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mo2nyan/4612240.gif)
![Heart](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mo2nyan/4612240.gif)
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![Heart](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mo2nyan/4612240.gif)
![卵かけご飯](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/618271.gif)
いつも通り、寝かせ玄米と一緒にいただきます!![たまごかけごはん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aysmallbekkan02/1259817.gif)
![たまごかけごはん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aysmallbekkan02/1259817.gif)
醤油もTKG専用のお醤油にしたり、ポン酢にしたり、サテトムにしたり♬
卵かけご飯・・・・
食べたくなったでしょう?
w
![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/ah/ahahakyahaha/40331.gif)
この卵を買った、岐阜のサンビル
(サンデービルヂングマーケット)
へようやく行けました![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1039616.gif)
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1039616.gif)
岐阜のレトロな商店街である、月イチのイベントです♬
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fysbmkt.com%2Fwp%2Fwp-content%2Fthemes%2Fysbmkt%2Fimg%2Fabout%2F01.jpg)
いつも以上に商店街が賑やかで
野菜やおやつ、雑貨など
試食で美味しかった野菜チップスと
ゆずサルサ!(鶏肉につけたら美味しいかな?)
あとはミモザを買ったところで
次女の帰ろうコールで帰ってきました・・・笑
ミモザ可愛いですよね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
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月イチでお花は買いたいな・・・
それでは![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kans-cafe/2731589.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kans-cafe/2731589.gif)
MONAトレ
自宅で簡単にできるトレーニング動画をまとめました♬
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おかげさまで3刷目となりました![!!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif)
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