おはようございます!
はじめましてのかたへ→✩自己紹介✩
昨日のブログで(→★★★)
「おめでとう!!」とのコメント本当にありがとうございます![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
なんて温かい読者さんたちなんだろう・・・と、
とっても嬉しかったです!!
コメントの中で、
引き寄せノートってどんな風に書いてますか?
私も書いてみますー!!
と言ってくださった方が多かったので
自己流ノートについてチラッとご紹介します![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
これはですね、
最初は胡散臭く感じるかもしれないんですが![](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm139564/58569.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm139564/58569.gif)
侮れないです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif)
まずは
いつでも持ち運びできるノートを用意して、自分で叶えたい目標を書き上げます!
これに実現させることを書くのですが
1番目につくページ
(最初のページ)に
〇〇したい!ではなく、
〇〇します!と断言して書きます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
項目は何個でもOK!!✨
ダイエット関連でいうと、
体重体脂肪の目標がある人は
〇〇キロ〇%になります!
服のサイズダウンをしたい方は
〇サイズの服を〇月に買います!着ます!
毎日マッサージをして
美脚を手に入れます!
などなど![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
あとは、ダイエット関係なく
旅行で〇〇に行きます!
とか、
資格(詳しく資格名)を取ります!
とかとか
も〜書き出したら止まりません
笑
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
あとは格言や名言集なんかも大好きで、書籍やブログ、Instagramなど響いた言葉など
これイイ!!
と思った言葉は書きとめておいて
落ち込んだ時に読み返します![](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm139564/58569.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm139564/58569.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1835.gif)
(待ち受けにしてます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyozaemon/1052.gif)
)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyozaemon/1052.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6933.gif)
他にもInstagramで見つけたのが
(本の名前はなんだろう?気になる・・・)
おかげでノートはそろそろ2冊目に突入です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pinky7to-ma/592970.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pinky7to-ma/592970.gif)
お時間ある時、是非書いてみてください![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
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MONAトレ
自宅で簡単にできるトレーニング動画をまとめました♬
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産後関係なく、
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おかげさまで3刷目となりました![!!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif)
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