おはようございます![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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おしらせ
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ございます♬
フォローお待ちしております![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/442231.gif)
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はじめましてのかたへ→✩自己紹介✩
さて、今日から始まりますよ〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4611987.gif)
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私の理想は朝・・・なんですが、、
出勤の準備やら保育園の準備やらなんやらバタバタするので朝難しい時は夜の子供たちが寝静まってからにしようかな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ik/iku-ari-aoi/2225393.gif)
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できる時にしよ〜
決意表明、コメントやメッセージもありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/para-demio/3315478.gif)
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手作り踏み台作られた方も![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/564866.gif)
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![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
連休明けで頭がぼーっとする日、
運動して
1日身体燃焼モード
にしちゃいましょ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/manmaru-himawari/4613116.gif)
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身体動かすと、
あぁ今も燃焼してるんだな・・・と感じれるのが嬉しい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mo2nyan/4612240.gif)
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(わかります?笑)![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mo2nyan/4612240.gif)
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それでは![](https://emoji.ameba.jp/img/user/oi/oisiso3750/4612112.gif)
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今日もバタバタですが、寝る時に
「今日も1日幸せだったな」
と思えるように![](https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif)
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皆さんにとってもいい1日でありますように![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pinky7to-ma/592970.gif)
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【余談】
さるわたりさんの血液型ダイエット記事、
すごい当たってるかも・・・笑
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/himerinngo7188/2845.gif)
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MONAトレ
自宅で簡単にできるトレーニング動画をまとめました♬
画像をクリックしてもらうと宅トレ記事に移動します
![ほし2](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyaaou3u/3600259.gif)
![ほし](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyaaou3u/3600255.gif)
産後関係なく、
自宅で簡単にできる
ダイエット本を出版しました![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/440794.gif)
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おかげさまで3刷目となりました![!!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif)
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