【カルディ】食後の紅茶が最近の楽しみ♡

おはようございます

はじめましてのかたへ→✩自己紹介✩

先日久しぶりにカルディへ行ってきましたよ～

ちょいちょい覗いてはいたんですけど、

ようやく買い物できました

その中でもアタリだったこちら！

ジャンナッツのアールグレイティー

最後の1個でした！(´｡✪ω✪｡｀)

隣にあるのはまだ開けていないのですが

シナモンティーです♬

１００pも入っているのでなかなか減らないのかな・・と思っていたのですが、

さすがはカルディさま

香りが高くとっても美味しいです

香りが逃げるから開けた後は密閉容器へ

食後、物足りないと甘いものに走っていませんか？？

その甘いものに行く前にワンアクション

紅茶にはカフェインも含まれているので、

夜はなるべく控えているのですが

お昼、職場でお弁当を食べた後や休日の朝やおうちランチ後に

ほっと一息・・・・。

でもカフェインってまるっきり悪者でもなくて、

適度な量なら、

脂肪燃焼を助けてくれたり、

利尿作用があるからむくみに効いたりと

ダイエットの味方でもあります

飲みすぎには注意しましょ♬

他にも・・・・

前々から探していた鯖缶に出会えたり

お肉を焼くときにかける塩だったり

 こんど胸肉焼く時にかけてみます〜

酎ハイってあまり飲まないのですが・・

このシリーズだけは許して！(笑)

本当に本当に好きで・・ｗ

新作が出たら即買い。

今度のお休みの日のご褒美にしよ

これを飲むまではお酒我慢っ！

笑

それでは、今日もいい一日を

MONAトレ

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