おはようございます
水曜日のヒルナンデス観た人〜
合間にゆっくりとヒルナンデスを観てたら、
伝説の家政婦マコさんによる、
神すぎる
時短サラダチキンの作り方をご紹介されてました
なんとなんと、
ポリ袋で時短でできちゃうんですよ〜
■材料■
鶏のむね肉
塩
こしょう
市販のドレッシング
【私は市販ドレッシングと、オリーブオイル&マジックソルトの二種類作りました!】
ちょうどコストコで鶏むね肉を買ったところだったんで、早速作ってみましたーーー
ポリ袋に入れた鶏むね肉に塩コショウを適量ふります。
そのあと、
ドレッシングをひたひたになる感じで入れて、
あとは沸騰したお湯で20分。
以上!
お鍋ですが、
小皿を鍋底にしくこと
これで袋が鍋底にくっついて破けるのを防止するんですって
ポリ袋は耐熱である程度頑丈なものがオススメですよ
■左が、
オリーブオイル&マジックソルト
■右が、
イタリアンドレッシング
中に火が通ってるか確認したので切っちゃいました
レンチンするより、こちらの方がしっとり
MONAトレ
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