おはようございます
さて★
質問がたまってすみません‼️(∩´﹏`∩)
Q＆Aコーナー
します★
質問ありがとうございますヽ(*・ω・)人(・ω・*)
実はわたくし･･･ちょっと飽き性でして･･･。
インストールしては消し、、を繰り返してました‼️（笑）
使っているアプリだけご紹介しますね❤
❤
まずは、ダイエットを始めて
一番最初にいれたのがこちら‼️
カナヘイさんデザインの体重記録アプリ★
可愛いキャラクターが癒されます
前日より増えてたら一緒になって落ち込んでくれます（笑）
日記もこんなふうに
食べたものなどつけれるので
見返したりした時にオススメ★
ルナルナは有名ですね
生理日がわかるので、
自分の痩せやすい時期
などを把握できます
その月の体重変動がとっても見やすいです
入力すら面倒臭いと思ってしまった時期があったので
体重計＆アプリ連動タイプのこちら
【体重計はオムロンです★】
体重計に乗った後にそのままアプリを起動するとデータを拾ってくれるので今や大助かりです
最近追加したダイエットアプリは、
チャレンジ系のアプリ
プランク、スクワット、足パカの
1ヶ月チャレンジができてしまいます
ちゃんと回数が載ってるのも嬉しいですよね
みなさんのオススメアプリはありますか？？
良ければ教えてください〜
(図々しくて(｡ﾉωﾉ)ごめんなさい･･･
)
(図々しくて(｡ﾉωﾉ)ごめんなさい･･･)Instagram→mona_163cmdiet
Twitter→MONAdiettw
■今日からできる自宅トレーニング
【ダイエット食事関係】
■人気記事はこちら
【読者になると更新通知が受け取れます】