名古屋市西区で子育て応援✿moms.の活動ブログ✿

2009年4月より、名古屋市西区を中心に子育て応援活動を始めました!
子育て中の「あったらいいな」を実現し、親子で向き合う笑顔の時間を大切に♪
moms.HP http://moms.ciao.jp/ 各種講座参加者募集中!


テーマ:

● ~あなたの骨は大丈夫?~
 骨の健康チェックと健康生活UP術


◆開催日時 2016年11月5日(土) 11:00~16:30
◆会   場 イオンタウン名西 1階イベント広場、2階通路
◆参 加 費 無料

子どもの成長にはもちろん、大人のカラダにも大事なカルシウム。
日頃の生活で意識して摂っていますか?
カルシウムが不足すると骨や歯が弱くなるだけでなく、
イライラの原因にもなります。
この機会に楽しく骨の健康について学びましょう。
骨を丈夫にする生活のコツをお伝えします。

1 特別公開ミニ講座
 13:00~13:30 骨を強くする 幼児・学童期でのコツ
          講師 中村裕子 名古屋文理栄養士専門学校准教授
 14:30~15:00 骨を強くする生活と運動 中高年からのコツ
          講師 赤松美穂 名古屋文理栄養士専門学校助教
 16:00~16:30 カルシウムアップ献立! 旬の食材を利用するコツ
          講師 小濱絵美 名古屋文理大学短期大学部助教

2 骨密度測定
 所要時間3分!測定値をプリントしてお渡しします。
 ※測定対象:中学生以上
 (小学生も希望があれば測定しますが、あくまでも参考値となります)
 ①11:00~13:00 ②13:30~14:30 ③15:00~16:00

3 クイズラリー
 骨や健康に関するクイズを、館内各所に8問設置します。
 小学生から参加していただける内容です。
 先着100名様に参加賞をご用意します。

4 学校紹介コーナー
 西区で開学して60年。
 栄養士、製菓衛生師を養成する大学・学校です。
 (栄養士・製菓衛生師に興味のある方はぜひ!)
 子ども向け食育コーナー・マシパンコーナーもご用意します。


主催 名古屋文理大学短期大学部・名古屋文理栄養士専門学校
お問合せ 子育て応援団体moms. 




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