こんにちは、もっさんです
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ネントレ2週目の結果です！
就寝時のセルフねんねはまだハードルが高いけど、朝寝と昼寝は安定してきました
しかも運が良いと夕寝もセルフでしてくれる！
また、今まで鉄板だった抱っこ歩きでは寝てくれなくなった模様
【凡例】
：寝床に置いただけで寝る
：介入はするが最終的には自分で寝る
：寝かしつけをした
8日目 9/2(土)
朝寝：
45分くらい静かにゴロゴロして入眠。
昼寝：
1回介入後、20分くらいゴロゴロして入眠。
就寝時：
6回介入。ネントレが1時間経過したので抱っこ歩きで寝かしつけ。
(18:25 ネントレ開始→19:45 就寝)
起床(23:40)：
授乳後、20分くらい静かにゴロゴロして入眠。
(23:40 起床→0:20 就寝)
起床(2:25)：
30分くらい静かにゴロゴロして入眠。
(2:25 起床→3:00 就寝)
9日目 9/3(日)
朝寝：
30分くらい静かにゴロゴロして入眠。
昼寝：
20分くらい静かにゴロゴロして入眠。
就寝時：
45分くらい静かにゴロゴロして入眠。
(18:40 ネントレ開始→19:30 就寝)
起床(1:25)：
授乳後、45分くらい静かにゴロゴロして入眠。
(22:45 起床→2:25 就寝)
10日目 9/4(月)
朝寝：
45分くらい静かにゴロゴロして入眠。
昼寝：
30分くらい静かにゴロゴロして入眠。
就寝時：
2回介入後、20分くらいゴロゴロして入眠。
(18:35 ネントレ開始→19:35 就寝)
起床(23:45)：
授乳後、30分くらい静かにゴロゴロして入眠。
(23:45 起床→0:40 就寝)
起床(4:20)：(そもそも寝なかった)
(そもそも寝なかった)90分ほど静かにゴロゴロするものの、寝なかったので、6時から活動開始！
11日目 9/5(火)
朝寝：
20分くらい静かにゴロゴロして入眠。
昼寝：ー
一時預かりを利用。
就寝時：？
？早起き&昼寝をあまりしなかったので、睡眠時間確保のため、夜のルーティンを前倒ししたけど…
20分ほど静かにゴロゴロ→3回介入→ネントレ開始から1時間経ったので抱っこ歩きで寝かしつけしようと、30分抱っこ歩きするもニコニコするだけで寝ず
諦めたてベッドに置いたら20分くらいゴロゴロして入眠。
(17:50 ネントレ開始→19:35 就寝)
起床(0:50)：
授乳後、50分くらい静かにゴロゴロして入眠。
(0:50 起床→1:50 就寝)
12日目 9/6(水)
朝寝：
20分くらい静かにゴロゴロして入眠。
昼寝：
30分くらい静かにゴロゴロして入眠。
就寝時：
30分ほど弱い泣きのあと入眠。
(18:25 ネントレ開始→18:50 就寝)
起床(23:45)：
授乳後、30分くらい静かにゴロゴロして入眠。
(23:45 起床→0:30 就寝)
13日目 9/7(木)
朝寝：
20分くらい静かにゴロゴロして入眠。
昼寝：
20分くらい静かにゴロゴロして入眠。
就寝時：
4回介入後、20分くらいゴロゴロして入眠。
(18:25 ネントレ開始→19:35 就寝)
起床(23:45)：
授乳後、30分くらい静かにゴロゴロして入眠。
(23:45 起床→0:35 就寝)
14日目 9/8(金)
朝寝：
20分くらい静かにゴロゴロして入眠。
昼寝：
20分くらい静かにゴロゴロして入眠。
就寝時：
4回介入後、20分くらいゴロゴロして入眠。
(18:25 ネントレ開始→19:15 就寝)
起床(23:00)：
授乳後、30分くらい静かにゴロゴロして入眠。
(23:00 起床→23:30 就寝)
起床(2:05)：？
？3回介入→20分ほど抱っこ歩きするもニコニコするだけで寝る気配がなかったので一旦ベッドに置く→30分ほど静かにゴロゴロして入眠。
(2:05 起床→3:45 就寝)
目標の達成度
・就寝時、寝床に置いたら30分以内に泣かずにセルフねんね
→0%(0/7)
・夜間に起きるのは授乳の1回のみへ
→57%(4/7)
・夜間授乳後、30分以内に泣かずにセルフねんね
→71%(5/7)
欲を言えば…
・夜通し寝る
→0%(0/7)
・朝寝、昼寝も30分以内にセルフねんね
→77%(10/13)
お読みいただき、ありがとうございました