モデル体型ダイエット塾
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こんにちは！
北海道札幌市の産婦人科医で
モデル体型ダイエットインストラクター®
40代でもまだまだ痩せる！
40代は痩せにくい？
そりゃ代謝が落ちますからね
若いころよりは。
でも、黄金バランスダイエットなら、
まだまだ痩せられます
！
50代～80代の受講生様まで
痩せているんですから！！
40代大酒のみのダイエット
お子さんの卒園式、入学式で
キレイに着物を着たい！
と、黄金バランスダイエットを開始した
40代、大酒飲みのAさん。
なんと、
3ヵ月で5.7kg
も痩せちゃいました～！！
体脂肪率も-3.2%減。
黄金バランスでは
無駄な脂肪から落ちていきます！
2か月の時点で、サイズは
バスト -2cm
ウエスト −14㎝
ヒップ→−12㎝
太もも→−7.5㎝
ふくらはぎ→−5㎝
3ヵ月-5.7kg痩せた方法
40代で短期間に痩せたんなら、
そうとう食べないで頑張ったんでしょー？
なんて思われがちですが…
いえいえ、Aさんは
むしろ一生懸命食べたのです！
そう、黄金バランスでは、
こんなに食べるんですよ！！
これだけ食べてやっと
身体は栄養で満足し、
「脂肪をためこまなくていいのね！」と
痩せスイッチオン！するんです。
たまには外食も上手に取り入れつつ…
ほとんどの日は、
小さいお子さんがいる
忙しいワーママさんでありながら、
自炊で頑張っていらっしゃいましたよ～！！
ただ痩せるだけではない、それ以上の変化
さて、Aさんの日記をのぞいてみましょう！
バランス良い食事で毎日バランスよく過ごせるようになってきた感じがします♪
自分の身体と向き合うことができました。
痩せてキレイになって、オシャレするのが楽しみです。
私は、イキイキ頑張るAさんに
いつも元気をもらっていました～！！
黄金バランスダイエットは痩せる！
あなたも、年齢なんて関係なく、
しかも、しっかり3食
美味しいご飯を食べて
キレイに健康に痩せたくないですか？
1人じゃ難しい…
そんな方は
私たちが力になりますよ！
ゆっこ先生こと、小林由佳子
