モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
52歳で黄金バランスダイエットに出会い
毎日おいしくご飯を食べて
20キロ痩せた
きょうでん瞳(ひとみ)です。
ダイエット中って
辛い
苦しい
そんなのばっかり!
って思っていませんか?
美味しい!
楽しい!
って思いながら
ダイエットが出来たら
嬉しいですよね♪
今日ご紹介する
KNさん(57歳)の
日記には
ダイエット中とは思えない
良い言葉がたくさん出てくるんです。
パンがとても美味しい~
低糖質パンやめてよかった!
明日はパスタ食べよう~
明後日はお寿司食べたい~
お芋はじゃがいもにしようかな~
冷蔵庫から野菜がどんどんなくなる~?
でも、以前では考えられないくら食べてる!
ほんとに美味しく食べられダイエット!
今日はけっこうたくさん食べたぁ
間食もフルーツたくさん食べて
牛乳も飲んでとてもおいしかった。
低糖質パンやめてよかった!
明日はパスタ食べよう~
明後日はお寿司食べたい~
お芋はじゃがいもにしようかな~
冷蔵庫から野菜がどんどんなくなる~?
でも、以前では考えられないくら食べてる!
ほんとに美味しく食べられダイエット!
今日はけっこうたくさん食べたぁ
間食もフルーツたくさん食べて
牛乳も飲んでとてもおいしかった。
毎日のお食事が
とても楽しいものになっています^_^
そんなKNさんの体重は
なんと
講座スタートから
1ヶ月半で
マイナス3.8キロですヾ(*´∀`*)ノ
減らない!減らない!
って思っているより
楽しい!
美味しい!
そんな気持ちでいる方が
痩せる方が多いんです♪
体重減ってきてとりあえず-3%達成!!!
予定より早くビックリ!!
今週はどうかな?
-5%達成できるか。。。
今まででこんなに短期間で減ってくるのはじめて~(^^)v
予定より早くビックリ!!
今週はどうかな?
-5%達成できるか。。。
今まででこんなに短期間で減ってくるのはじめて~(^^)v
そして
ご家族との会話も明るいヾ(*´∀`*)ノ
今回は随分熱心にやってるねぇ~と言われましたぁ
還暦には大変身よ~~と言っておきました(^^)v
還暦には大変身よ~~と言っておきました(^^)v
辛くて苦しいばかりの
ダイエットは
もうおしまいにしませんか。
黄金バランスダイエットなら
3食しっかり食べて痩せられるんです。
食べられないストレスが
ありません(^_^)
あなたが痩せないのは
年齢のせいではありません。
正しい食べ方を知らないだけ。
黄金バランスダイエットなら
あなたの期待に応えてくれますよ。