モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
40代肥満からマイナス22㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
５月から通信セミナーを
受けられている４０代のDさん。
１ヶ月半ちょっと経って
マイナス5.4キロ！！！！
とってもとっても順調です！
こんなに順調に減っているDさん。
だからといって、
ストイックに
ダイエットしているわけではなく
食べることを楽しまれています♪
先日は、
高級生食パンを
お土産にいただいたそうです。
ダイエット中に
高級生食パン、食べる？食べない？
Dさんはどうしたのでしょう？？
その時の日記がこちらです▼
パンは太るからダメって
思い込んでいたんですね。
私も長いことそう思っていましたが、
パン食べても
痩せられるんです！！！
Dさんも証明してくれていますね。
パンを食べながらダイエット。
日本栄養バランスダイエット協会の
食べて痩せるダイエットなら
それが可能ですよ＾＾
私も毎日パンを食べて
22キロ痩せました＾＾
パンを食べながら痩せた秘訣を
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