モデル体型ダイエット塾
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「ダイエットと アラフィフおしゃれの専門家』
モデル体型ダイエット塾０期インストラクター®️リーなお子です。
先月のことですが、表参道で、サラダたっぷりランチ！
50種類のトッピングに、18種類のドレッシング！
注文するのに迷ってしまいます。
動画でどうぞ ↓
野菜のカットの大きさまで選べます↓
ダイエッターなら、大きめにカットしてもらうのがオススメ。
キヌア、お豆腐、ニンジン、ぶどう、オレンジ、レタス などなど、盛りだくさん↓
でもね、サラダ（野菜）だけでは痩せないんです。
危険
新陳代謝が落ちてしまいます。
新陳代謝が落ちてしまいます。
何をプラスして食べれば良いか、考えたことはありますか？
痩せるために 野菜だけ食べているなら、損をしています。
人生はもっと彩り豊かで、味わい深いものですよ。
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