恋愛依存ちゃん
恋愛困ってるちゃん
自己犠牲ちゃん
辛くて苦しい恋愛に
なってしまうちゃん
など。
こういう時、
実は、こちらとしても
相手がこちらを愛せなくなるような
（むしろ冷めたり、
嫌いになったり、
攻撃したくなるような）関わり方
をしてしまっていることが
あるのです。
相手があなたに
冷たくしたり、
攻撃したくなる
↑この思いを刺激している
これを、
無意識にやってしまっている
無意識でやってしまう時がある
という感覚です。
これ、
恋愛依存ちゃん
恋愛困ってるちゃん
自己犠牲ちゃん
辛くて苦しい恋愛に
なってしまうちゃん
に、とても起きていること、
でもあったりします。
今日はこのことについて
お伝えします。
受動攻撃は良い結果をもたらさない
あなたは恋愛で、
相手が突然冷たくなる時がある
相手が突然態度が変わった
相手が突然あなたに
攻撃的になった
相手が突然露骨に
他の女性と絡むようになった
（あなたに見せつけるように）
など、起きたことは
ありませんか？
これね、もちろん、
そもそも相手が、
支配を好む
コントロールを好む
自己愛が強い
回避傾向が強い
という場合だと、
こういうことが起きる、
というのはあるのですが、
そのパターンだけではなく、
こちらとしても、
相手がそう
行動したくなるような
影響を与えた結果、
相手がそのように
行動するようになった
という場合もあるんですね。
これ何が起きているかというと、
恋愛依存ちゃん
恋愛困ってるちゃん
自己犠牲ちゃん
辛くて苦しい恋愛に
なってしまうちゃん
これらの方のあるあるとして、
はっきり言わずに遠回しに言う
相手が気づくか
気づかないかレベルの
嫌味をチクリという
相手のプライドや自尊心を
刺激するようなことを言っちゃう
（マイナスな意味で）
絶妙に嫉妬させようとする
「どうせあなたなんて」という
攻撃をしてしまう
みたいな感じで、
受動攻撃
してしまっていることが多いのです。
それは日頃から、
自分を我慢させている
自分の本心を伝えない
相手の失礼な言葉も
我慢して受け入れる
などがあるからこそ、
溜まっている分が
溢れ出てしまって
遠回しに相手を
刺したくなってしまって
でもハッキリ伝えて
嫌われるのもこわいから
絶妙に嫌味を言ったり
自分を被害者にして
相手が悪くなるように責めたり
自分が苦しい分、
嫉妬させたくなっちゃう
（やり返したい、という思いなど）
↑この手法で相手に出ちゃう
が起きやすいのです。
受動攻撃。
これ、めちゃくちゃあるあるで、
恋愛依存ちゃん
恋愛困ってるちゃん
自己犠牲ちゃん
辛くて苦しい恋愛に
なってしまうちゃん
の方たちが、
その自分と出会うこと
そして超えていくこと
が、とても大切なのです。
（受動攻撃も恋愛を
破壊する大きな要因と
なるからです。）
受動攻撃してしまう自分に気づいていくことで好転する
でね、
こういった受動攻撃によって、
相手の男性は、
なんか悪者にされてる
なんだか不快な気持ちになる
なんだか否定されてる気持ちになる
バカにされてるみたい
嫌な気持ちになる
↑このように感じます。
そして、
傷ついたり
プライドがへし折れた分
あなたにやり返したくなる
あなたを下げたくなる
あなたとのことを
嫌うようになる
あなたへの思いが冷める
認めてくれる
女性の方にいく
（いきたくなる）
あなたに冷たくなる
（優しくする思いが
なくなってしまう）
などの行動に
移したくなってしまうのです。
↑相手がそう感じたり、
そうしてしまうようなことを、
こちらが刺激してしまうんですね。
相手が突然冷たくなる時がある
相手が突然態度が変わった
相手が突然あなたに
攻撃的になった
相手が突然露骨に他の女性と
絡むようになった
（あなたに見せつけるように）
↑この背景には、
こういったことが
ありませんでしたか？
そういった関わり方を、
自分もしてなかったかな？
相手が自分に対して
そうしたくなるような
関わり方を、
自分もしていなかったかな？
と、振り返ってみると、
あんがい自分としても、
時に上手に
時に巧妙に
尽くしているように見えて
相手をチクリ、チクリ
していたりする、ものです。
この無意識の自分と
出会っていくのも、
幸せな恋愛が加速する
大きな前進に繋がります。
また、日頃から相手に対して、
我慢したり
耐え続けたり
自分を犠牲にし続けたり
本当は嫌だと感じているのに、
相手のその関わり方を
受け入れ続けていると…
こちらも相手に
やり返したくなったり
傷ついた分だけ、
相手を刺したくなる
自分は出てくるものです。
チクリと刺す自分
受動攻撃をする自分
この自分と出会い、
この自分を受け取るほど、
そうしたくなった
背景がある自分の本音
↑この自分の声も
受け取れるようになります。
抑圧ではなく、
この自分をいったん受け止め、
その背景を自分が知っていくのです。
我慢して耐えたらうまくいく、
というのは
もう卒業していきましょう。
内なるあなたも、
本当はそれを望んでいます。
その方法では、
あなたが望むものを
手に入れられないことも
あなたがとてつもなく辛いことも
もう、あなたはたくさん
体感してきたことと思います。
この記事の内容が、
ご自身の選択や思考を深める
お役に立てていれば幸いです。
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
恋愛依存を終えて
幸せな恋愛が叶う本当の知識
◆ ①幸せな恋愛を叶えたい
・悲しい恋愛を終わらせる際に
まず目指すところ
◆ ②今自分がどの状態や意識に
なっているのか気づいていくこと
◆ ③自分の依存状態に気づいていくことで
幸せな恋愛は近づく(1)
◆ ④自分の依存状態に気づいていくことで
幸せな恋愛は近づく(2)
◆ ⑤自分の依存状態に気づいていくことで
幸せな恋愛は近づく(3)
◆ ⑥依存するあなた＝悪じゃない！
その背景を知ることの大切さ(1)
◆ ⑦依存するあなた＝悪じゃない！
その背景を知ることの大切さ(2)
◆ ⑧あなたの状態を”さらに”
自覚していくことで恋愛依存を
超えていく
◆ ⑨依存を持っていることと受け入れて
もらうことの違いを理解する(1)