あなたは、
ついつい自分が
引き受けすぎてしまったり、
本当は頼りたいのに、
耐え続けてしまう
なんてことはありませんか・・?
そんなあなたにほど、
効果絶大の、
がございます♪
実践方法の紹介
さっそくですが何をするかと言うと、
頼るを増やしていく
↑これです。笑
恋愛依存ちゃん
恋愛依存の傾向があるちゃん
自己犠牲的な
恋愛をしちゃうちゃん
他、辛くて悲しい恋愛が
続いてる!と感じてるちゃん
など、、に非常によく
当てはまることがあります。
それが、
人を頼らない
遠慮する
1人で頑張っちゃう
言わない
伝えない
というものです。
はいっ!
身に覚えありまくりですね?笑
いったん頼る数を増やしてみる
人を頼るとは、
本当にささいなことで良いのです。
たとえば、
手伝ってほしいなあ
教えてほしいなあ
代わりにやってほしいなあ
届かないから
とってほしいなあ・・
(ない?笑)
など、
あなたが困っている時
あなたが、”実は”
誰かを頼りたいなぁ・・と
感じている時
などに、
誰かに頼ることを、
増やしてほしいのです。
これは、
これくらいのことなら
1人でもできる・・
ということでも、
いったん誰かに
お願いしてみる数を増やす
をしてみてください。
どうしてこの実践が良いのか
どうしてこの実践を
おすすめするかというと、
恋愛依存ちゃん
恋愛依存の傾向があるちゃん
自己犠牲的な
恋愛をしちゃうちゃん
他、辛くて悲しい恋愛が
続いてる!と感じてるちゃん
とは、まさしく、
自己犠牲の癖や
パターンがある
ですよね・・?
この自己犠牲パターンを、
手放していくため
でもあります。
本当は手伝ってほしい
本当は頼りたい
でも、言えずに、
我慢してしまう。
自分1人で
頑張ってしまう。
時に、我慢して、
気づいてもらうことを
待ってしまう
↑このパターンが、
望まない方向に向かいやすく
なってしまうのです・・。
あなたの恋愛にも、
本当に影響があるのです。
そのため、
自己犠牲をしたり、
1人で完結するのではなく、
伝えることを、
増やしていく。
頼ることを
増やしていく。
練習だと思って、
小さなことからでも良いので、
是非続けてみてください!
恋愛でも、お仕事でも、
家庭内でも、全てにおいて、
やってみると良いです♪
過去のパターン、ぐるぐる、
から解放されていきますよ♪
こういった実践を
コツコツ続けることで、
とんでもない加速が
起きたりするものです。
やるかやらないかは、
後回しにするのかしないかは、
読んだだけでおわるのかは、
あなた次第。笑
是非ためしてみてください♡
今日もご覧いただき、
テキストの紹介
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そういった恋愛が起きている
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