辛くて苦しい恋愛を繰り返す背景にある”再演”とは

なぜか恋愛がうまくいかない。

恋愛に依存してしまう。

恋愛が辛く苦しいものに

なってしまう。

恋愛で気分が

ジェットコースターになる。

どれだけ良い子でいても、

どれだけ頑張っても、

どれだけ耐えても、

選んでもらえない。

大切にしてもらえない。

とても傷ついているのに、

どうしても離れられなくて

諦められない。

こういうことが続いている時。

恋愛をすると、こうなってしまう時。

その

”根底にある原因・背景にある１つ”

として、

過去に未完了だった出来事の

完了や達成を”無意識で”

求めるがゆえに

それが恋愛に影響してしまう

ということがあります。

これは本当に他人事ではなく、

私にも起きていたことであり、

ほとんどの方に起きていることです。

かつ、

多くの方が知らなかったり、

このようなことを

読んだり聞いたとしても、

「自分事のように思えない」

ということで流してしいやすい

ことでもあります。

今回はこのことについて

お伝えします。

”再演”で完了・達成しようとする無意識

なぜか恋愛がうまくいかない。

恋愛に依存してしまう。

恋愛が辛く苦しいものに

なってしまう。

恋愛で気分が

ジェットコースターになる。

どれだけ良い子でいても、

どれだけ頑張っても、

どれだけ耐えても、

選んでもらえない。

大切にしてもらえない。

とても傷ついているのに、

どうしても離れられなくて

諦められない。

↑

その

”根底にある原因・背景ある１つ”

として、

過去に未完了だった出来事の達成を

”無意識で”求めるがゆえに

それが恋愛に影響してしまう

とは、

これを一言でいうと、

再演

と言います。

恋愛が冒頭のように

なってしまう、という時、

過去に

未完了だった出来事の

完了・達成を求めて、

”再演”が起きている。

ということがあるんですね。

かつ、

あまり知られていないだけで、

本当に多くの方、

ほとんどと言ってもいいくらいに、

起きていることなのです。

この感覚で未完了となり取り残される

再演の感覚として、たとえば。

あなたが幼少期から学生の頃に、

あなたの父親が、

あなたのことをとてもバカにしたり、

ちゃかしたりしていたとします。

そうすると、あなたからしたら、

本来なら大好きで

仲良くしていたい父親から、

そんな扱いを受けて、

すごく傷ついたり、

悲しい思いをしたり、

怒りを感じますよね。

時に、みんなの前で

馬鹿にされたりしたら、

『とてつもなく恥ずかしい、

　本当にやめてほしい』

と、”恥ずかしい”という、

強い恥の感覚を

感じるのではないでしょうか。

でも、父親はやめることはなく、

あなたの気持ちを理解することもなく、

傷ついてるあなたを見て、

笑うのでした。

とてつもない悲しさと、

悔しさと、屈辱感。

こういうことがあったとします。

ここで起きること、

取り残されることが、

相手に恥をかかされたり、

バカにされたり、

失礼なことを言われても、

受け入れるしかない、

負けるしかない、という感覚

のままで止まってしまうこと

↑相手は理解しないので、

　あなたからしたら、

　ここはもう変えることはできず、

　理解してもらえることはできず、

　”相手次第で私の価値は決まる”

　となってしまう。

→自分はダメな奴なんだ

　という信念が刻まれる

↑この感覚が刻まれ、

ここで起きた様々な思いや痛み、

恐怖が取り残されてしまうのです。

この感覚（私はダメな奴なんだ）が

まるで事実かのように

信念となってしまい、

漠然とした自信のなさや、

自己肯定感の低さに

なってしまうのです。

また、

本来父に感じていた怒り

→与えられた怒りは莫大なのに、

　理解されない＋同じことをされ続ける

ということで、

この怒りが取り残されたままに

なってしまいます。

この怒りは消えることなく、

あなたの中で

取り残されてしまうのです。

この感覚で今になって達成しようとしてしまう

これらが今になってどうなるのか。

このような出来事があった際に、

父親に対して

こういう思いが出てきませんか。

そんなこと言わないでよ！！

傷ついた！！！

バカにするな！！！

心の底から反省して謝ってほしい

悲しかった気持ちを分かってほしい

もう２度としないって言ってほしい

という気持ちや、あるいは、

”相手は本来

　大好きだった父親

　（大好きのままでいたかった父親）

だからこそ”、

”謝ってもらえて、

分かってもらえた上で、

もうお父さんを大好きになったり、

甘えたりしても、

大丈夫なんだと安心したい

＝お父さんを大好きなままでいたいし、

　それを表現したい。

　お父さんにも心から愛されたい。”

（この感覚は、

父への絶望が大きいほど、

父を大好きだった気持ちは、

抑圧されていく傾向があります。）

このような思いが

出てくると思うんですね。

その上で、

↑これらの取り残された思いや出来事を、

やっと怒りを主張して、

反省してもらえた

心からごめんなさいと

言ってもらえた

どれだけ悲しかったかを

分かってもらえた

と、達成（完了）

したい。

この感覚で、

あの時に

未完了になった思いを、

完了しようとする。

これを、

今になって

”親から人を変えて”

達成しようとする

が起きるのです。

これが再演です。

なぜか恋愛がうまくいかない。

恋愛に依存してしまう。

恋愛が辛く苦しいものに

なってしまう。

恋愛で気分が

ジェットコースターになる。

どれだけ良い子でいても、

どれだけ頑張っても、

どれだけ耐えても、

選んでもらえない。

大切にしてもらえない。

とても傷ついているのに、

どうしても離れられなくて

諦められない。

↑これらが起きている時、

多くの方の背景に

この再演が起きているのです。

また、その方によって

エピソードは様々であり、

今回のたとえ話は、

あくまでもその一部です。

『私のことそのものだ』

と感じる方もいれば、

『父ではなく母がそうだった』

という方もいると思います。

全く同じではないけど、

なんだかこの感覚に

身に覚えがある、似ている、

と感じる方もいると思います。

これを見ていくためにも、

継続セッションではまず、

ヒアリングを行っているんですね。

ここが恋愛に

影響しているからです。

恋愛で1番

再演が起きるのです。

続きはまた次回

みなさまの気づきや前進に

貢献できましたら幸いです

今日もご覧いただき、

ありがとうございました

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