体の芯から疲れが取れる。７９歳の声

おはようございます。

宮崎・さとう式リンパケア・セルフケアマスター

予約の取れない宮崎市田野町・リンパケアサロンmomoの“はまやふさえ”です。

肩こり、腰痛、むくみ、冷え。全身ガチガチ寝ても取れない疲れから、マイナス２０歳若返った♪

全身疲労でクタクタ、腰が痛くて足先までしびれ。

まっすぐ立つことも辛い状態だった方の感想が

『あ～楽に立てる。』

『体の芯から疲れが取れるね。』

痛みを我慢する日々の生活で筋肉が緊張して筋肉が縮むと姿勢も悪くなる。

背中が曲がってまっすぐ立つのもやっと、

体に力を入れておかないと胸も前に張れない。

腰の痛みをかばう様に生活していると、背中や足にまで痛みが出て支えがないと立つことも辛くなる。

痛いってつらいですよね。

痛くてしょうがない。

体が重くて頭も痛い。

筋肉が緊張すると筋肉が縮み姿勢が悪くなる。

片寄った動きは骨格のねじれを生じ。

ちじこまった筋肉に内臓が圧迫される。

消化、循環機能が大幅にダウン。

リンパの流れも停滞し、脂肪や余分な水分、老廃物がたまる一方。

ストレスによる筋緊張をゆるめてあげるだけで、悩みの種が１つずつ解消されていく。

それがリンパケアで簡単にできる。

３年前の写真、実は私の母。

姿勢の悪さ、脊椎の曲り、腰の痛みずっと悩みの種で、

年齢と共に様々な弊害が出てきています。

最近は症状もひどくなり。

先日病院でレントゲンを撮り、脊椎が曲がっていることをはっきり自分の目で確認したそうです。

脊椎湾曲症。

医師からは、改善するためには『筋肉を柔らかくしなさい。』

と言われたそうで、

『あっ。ふぅちゃんの体操やらなきゃ。』と思ったそうです。

私がやっていることをまじかで見ていながら、

覚えられないから、めんどくさいからと覚えようとしなかった母。

いよいよ。身に差し迫ってきた危機に本気になり始めました。

私も生涯現役で生き生きと人生を全うして欲しいと願っているので

若返るサロンとして全力応援したいと思っています。

目標は傘寿の祝い。

何十年と積み重ねてきた身体を労わって、これから先の人生がますます輝きます様に。

私の指先から繋がる体の変化が楽しみです。

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インスタ映えのdish５や自然カフェSachi cafe、話題のスポットも増えてきた田野町。

隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。
momo（もも）からとっても近いんですよ。
パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよね

子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。