【毎日気分よく過ごす『ごきげん脳』の作り方】13　～あなたの脳の弱点チェック 6～

ちょっとの工夫で人生が10倍ハッピーに！

ちょっとした工夫で、

毎日気分良く過ごせる【ごきげん脳】になる！

皆さんにもシェアしていきますね♪

なんだかイライラしたり、クヨクヨしたり、

毎日あまり楽しくない……

それは、あなたがもっている

「ふきげん脳」のせいかもしれません。

毎日もっと楽しく、

気分よく過ごせる「ごきげん脳」を手に入れましょう

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

“幸せ感度”が上がる

「脳番地刺激」テク

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

脳番地を刺激して、幸せ感をアップ！

━─━─━─━─━─
脳番地を鍛えて
“幸せ感度”を上げましょう！
━─━─━─━─━─

2つ以上チェックがついたら、
そこがあなたの弱点である可能性大。

■チェック！

□握手やスキンシップが苦手
□なんでも白黒はっきりつけるのが好き
□比較的思い込みが強いほうだと思う

チェックが2つ以上ついたあなたは
↓
人付づきあいが苦手では?
↓
共感力アップ!

■改善!脳トレ習慣

周囲のノリについていくのが
苦手で孤独感を感じる人は

右脳系感情脳番地。

人づきあいのストレスが減少！
『左手歯磨き』

周囲のノリについていくのが苦手で孤独感を感じるのは、
右脳の感情系が弱い人。

右脳を鍛えるには左手を使うこと。

口内の歯をイメージしながら左手で歯磨きをして、
右脳に刺激を与えましょう。

■右脳系感情脳番地を刺激！

『右脳』は【形のないものを感受する】場所。

弱いと空気や人の気持ちを推し量るのが苦手に。

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
↑以上　教えてくれたのは加藤俊徳さん
医学博士。脳の学校代表。
加藤プラチナクリニック院長。

昭和大学客員教授。

１万人以上のMRI脳画像とともにその人の「脳の個性」を分析。

著書に「悩まない脳の作り方」 (辰巳出版¥1,404)など多数
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□