４０才から「自分にＯＫ！」が出せる
自己受容マインドをあなたに！
自分の「性格」「行動」
「存在」を否定するのは卒業！
「自分にＯＫ！」育成コーチ
斧澤 実希です。
はじめましての方は、
斧澤 実希のプロフィールをご覧ください。
ご訪問頂きありがとうございます
昨日の魔女の一撃ならぬ
ぎっくり腰は、だいぶ良くなり
様子をみながらですが
普通の生活が出来てます
でも、油断は禁物で
移動するときはソロ~リと
前に屈めないから
顔を洗う時が
一番辛い！
まるで、キリンが
水飲む時みたいに
足を大きく広げて
座高を低くしないと
顔洗うなんて無理~
魔女の一撃
ホント要注意
それじゃ
本題いってみよー！
【コレほんとです】
うまくいかずに悩んでいたのは
うまくいったら困るからでした
あなたは何か悩みは
ありますか？
思うようにいかなくて
その悩みから抜け出し
たいけど、どうやって
抜け出せるかわからない
悩みの多くは、悩みが
うまくいったら困るから
抜け出せずにいる
ぐるぐるのラットレースです
はぁ？ってなるよね
でもこれ、ホントです
いや~、こんなの
訳がわからんでしょ？
頭ではうまくいって
欲しいと思うのに
うまくいかない方が
いいと自分で思ってる
自分のことって自分は
良く知っているようで
理解してないんです
私の場合は、劣等感があったので
自分を隠して生きてきました
会社の同僚にも
ＰＴＡのママ友にも
私は自分に自信がなかったから
いつも本音を隠して接してきた
でも、そんな自分が嫌で
堂々と本音を言える人に
なりたいといつも悩んでた
だからセッションを通して
自分と深く向き合ってみると
自分が思っていたものと
違う思いが出てきたんです
私が本音を言えないのは
自分に自信がないからでなく
自分が本音を言う事で
相手を傷つけるのが
怖かったからでした
衝撃でした！
こんな答えが
でるなんて！！
自分に自信がないからでなく
相手を思う気持ちから
本音が言えないなんて
他にもたくさんの
いろいろな
思いが溢れて
あんなこと思ってた・・・
こんなことも思ってた・・・
気づくたびに
驚いたり
涙したり
隠していた本当の気持ちに
気づいていく・・・・
悩みの奥に大切にしたいものが
あるから悩んでいる
悩みの奥に大切にしたいものは
ちゃんと手にしている
あなたのその悩みも
うまくいったら困るかも
知れませんよ
最後まで読んで頂き
ありがとうございます
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