夕べは１０時には寝た。
今朝は４時半起きで少し遠い方のスキー場へ行く予定だった。
目覚ましが鳴り、一応起きたが疲れがとれていない。特に太ももやふくらはぎが張ったままだ。
この状態で滑っても疲れをためるだけで、練習にならないどころか怪我の原因になりかねない。。。
かつて年末年始はずっとホームゲレンデ近くの常宿に連泊して年を越していた。
連日のポール練習で疲れがたまった体をほぐすのが唯一、元旦だけだった。
しかし、軽く・・・・とはいえ、結局ゲレンデへ行き少し滑ってしまうのがいつものパターン。
結果的に疲れをためてしまい、１月中旬以降に続く試合に疲れのピークを持って行ってしまうのもこれまた例年のことだった。（爆）
そんなわけで今日は結局８時まで爆睡。
おかげでだいぶ疲れが抜けた感じ。やはり睡眠に勝る休養なし、である。
今日はお天気もいいので近所をストレッチをかねて歩き回り、ついでに多少買い出しかな。
もっとも年末に作ったキムチ鍋がまだあるので食材はあまりいらない。
・・・・・というよりはこいつを早いところたべきらないとフライパンが使えないので他のものを作れないのだ。
それに年越しそばもまだ残っている。
でも、そろそろラーメンとかカレーライスのようにガツンとした濃い味のものが恋しくなってきた。（苦笑）
昼は近所のラーメン屋にでも行ってくるかなぁ。
今日は天気がいいのでカーテンを全開にして気づいた。
洗濯したシーツをひと晩出しっ放しだった。orz
朝はいい感じでパリパリに凍っていたよ。
ま、幸い、陽射しがあるのですぐに溶け始め、じきに乾くだろう。
高野豆腐と一緒で凍結することで水分を出すから、からりと乾くはずだ。
バキッ!!(-_-)＝○（)゜O゜）アウッ!
車が汚いので洗車したいところだが、ルーフボックスをつけてしまうとそれもままならない。自宅マンションの駐車場には水道もないので手洗いすら出来ないのがつらい。
ペットボトルに水を汲んでいってウエスで窓くらいはきれいにするかなぁ。。。