松葉杖を正式に返す1週間ほど前からフライング?していたため、完全自立2足歩行の生活に戻って、丸2週間が過ぎた。
はじめの1週間は膝まわりが頼りなく、常に意識して筋肉に力を入れていないと、気が抜けた瞬間に
カクっ
と膝が抜けそうな感覚がつきまとった。
特にはじめの5日間くらいは妙にかばった歩き方をしてしまうせいか、大丈夫なはずの左足が痛み出し、腰痛も大爆発だった。(苦笑)
しかし、10日を過ぎた頃から急速にしっかり感が増してきた。それまでの10日間の回復カーブとは比べものにならないくらい、急角度で回復に向かっている実感がある。(^_^)v
昨日はもてぎで結構歩いたが、大きな問題はない。(^O^)v
ただし、階段の上り下りではどうしても右足をかばうため、左の太ももがパンパンで、今日はちょ~筋肉痛。(苦笑)
ま、でもあと少しでほぼ普通に負荷をかけられそうだ。
良かった良かった。