走ることは得意？苦手？
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走る事は得意？苦手？
そう聞かれたら、苦手ですと答えます汗
走ってばかりとか思われるけど何の為に走るかって言うと
健康維持の為（不健康ですけど）、痩せる為（走っても痩せないけど）
子供の頃は走るのが大の苦手、脚が遅いからです。
どんな時もビリっけつ💦
泣きながらマラソン大会を走る子でした。
9月12日 木曜日
そんな私は木曜日の夜はインターバル走をする日です。ゆくゆくはペース走？
なんか違うや、私はそうゆうの違うきがする。
寝不足なので明日の朝にインターバルする？また休足日がなくなってしまうや汗
今朝、Sさんに会いました。坂道は涼しくなったら行こうと思うと伝えました。
今はロング走出来る気がしないから涼しくなったら坂道込みのロング走に挑戦。
※vo2maxうける笑 あり得ない予測
※ランスカ、ちょっとは痩せたからリバウンドする前にお披露目
この太ももはなんとかならんの😭
※今日のランチ、足りない汗
もずくと納豆とお酢、おいちくてツボ😋
※ミーコたん（ケイティ）は最近、ソファーでばあばとお昼寝するんだって
かわちい❤️