インド料理 MASARA（大森）

仕事で大森に行く予定があったので、
ランチにインド料理を食べてきました
ここは、大森で唯一の大きなビル、大森ベルポートの２階にあります

が、あんまりおいしくない。。。がっかり。


980円でナン・ライス食べ放題＋カレー２種＋サラダ＋ラッシー＋ミニタンドリーチキンで、
２種は、チキンのカレーとほうれん草のカレーを頼みました


という充実した内容なんだけど、

ナンはみずっぽくて、もっちり感は薄いし、、
ほうれん草のカレーは味ない。。

チキンのカレーは美味しかったけど、ナンがあまりおいしくないから
食がすすまない。。。

最後はがんばって手を口に運ぶでせいいっぱいで
残しちゃいました

こんながっかりごはんは久しぶりだったぁ


ナンはやっぱり品川のデヴィカレーだな

洋菓子 ボールクレール（飯田橋）

飯田橋でご飯をしようと
神楽坂のとろとろ親子丼が食べられる「あべや」に行こうと思ったら
日曜休みだったので、断念。

おいしいスイーツが食べたいと探していて見つけたこちらのお店
『ボールクレール』さんです

（紀の善は案の定激コミだった。。）

ボールクレールさんは東口から江戸川橋方面に歩いていったところにあります
路地裏にあるかなりちっちゃなお店
でも、ひっきりなしにお客さん（地元の方）がきていて
近隣の方に愛されているお店なんだな～とわかる

私はピスタチオのチョコレートケーキ


友達は、さくさくモンブラン。


ピスタチオのチョコレートケーキは気に入った
上のチョココーティング部分と中のチョコムースはや～わらかくて
口のなかでほろほろ溶けていく
チョコも濃厚でおいし

中のピスタチオのクリームよりは、下のラズベリーのソースが効いていて
チョコとよく合う

さくさくモンブランは、ちょっと下の生地が固すぎて
食べにくく、残念でした。。


ここのお店のケーキは、お店の名前にもなっている
ボールクレールという三日月型ケーキが有名らしいので
今度たべてみよう

マカロンも何種類かあって気になったよー


お茶してわいわいするには狭いのでむいてないけど、
ちょっとケーキが食べたくて♪と、立ち寄るには良いお店だと思います

今日は

友達の結婚式の２次会にいってきました

けど、なんかちょっとブルー
幸せを感じた後にくる猛烈な焦燥感


なんてゆぅか。。あたしも前に進みたいっ
25を過ぎてからのオンナの気持ちが
最近わかってきちゃったこのごろ


そんな元気がでないときは、プリプリのこの曲↓↓
世界で一番暑い夏
マイレボリューション

「フルーツカルピス」甘くやさしいみかん＆カルピス

RSP日本橋でひさーしぶりにカルピスを飲みました

今は普通のカルピスだけじゃなくて、

フルーツカルピスが出ているのを知ってますか？

白桃＆カルピス

レモン＆カルピス

マスカット＆カルピス

みかん＆カルピス

今回はみかん＆カルピスを会場で飲みました

みかんの優しいあじ

ちゃんと和歌山産のみかんを使っているので安心安全ですね

ＨＰを見ていたら、キウイカルピスも出ているの

見かけたことないんだけど、飲んでみたいなー

キウイジュースだいすきなんだもん

ブーツ★

ここんとこ、服には興味が出ないのですが、
ロングブーツとショートブーツがどうしても欲しくて
試着しまくってます

結局、FRANCO　MARTINIのブーツにしました

（イタリア製の靴屋さんです）
お店で試着して、WEBで激安で手に入ったのでうれしぃ～

※SHOE MARTさんより引用させて頂きました

BARCLAYのブーツも結構良かったです
履き心地もクッションが効いてて疲れなさそうだった


けど、憧れだったFRANCO MARTINIにしました
皮がしっかりしててずっと使えそうなところが気に入った


ずっと使うことを考えてヒールも低めのものを選びました（４ｃｍ）


ショートブーツで試着してよかったのがワシントンさんの
アンティーク調の皮ブーツ（真ん中）


※ワシントンさんのページより引用させて頂きました

ほどよく、カジュアル、ほどよく、エレガントで
何にでもあいそう
ショートブーツはもう少し見て検討します

お釜にポン

日本橋　RSPで頂いた
昭和産業さんの『お釜にポン　小粒くん』です

お釜にポンはとうもろこしや小麦胚芽油からできています

ビタミンＥが茶碗一杯で１４ｍｇも摂取できちゃうんです

1～2合に1粒が目安なので、4合で2粒ＩＮ

お釜にポンって入れて、あとは待つだけ・・・

炊き上がりをいれずに炊いたごはんと比べてみました★

どっちが入れたほうだと思います？？？

まぁ写真の撮り方にもよるんですが、

それでも右のがつやつやですよねもちろん右が「お釜にポン」を入れて炊いた方

私から見てもかなりつやつやしてると感じました

ちなみに、ビタミンＥとは、抗酸化作用により、

体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です

日々健康であるために、積極的に摂取しましょぉ

この日はしょうが焼きとともにおいしいごはんで・・・

いただきまぁす

カット済みのリンゴ

日本橋　ＲＳＰで
エム・ヴィ・エム商事さんの
『フルーツポーション　リンゴ』を頂きました

リンゴってむくと変色しちゃうから
食べるまえにむく手間がかかるんですよね

このフルーツポーションリンゴは皮つきのまま
食べごろをパッキングしてあります


見てわかるとおり、リンゴの蜜がすごい

あまーい

オフィスで甘いものが食べたくなったときに
お菓子じゃなくてフルーツ食べるなんてのもいいかも
42kcalだからカロリー気にしなくていいし


ごちでした

シセイスト ～姿勢を直そう★

日本橋　RSPで気になったコレ

デサントさんの『シセイスト』です

従来の製品のように、無理に姿勢を正すのではなく、
体が正しい姿勢を意識するように作られたインナーなんです

サンプルではなかったけど、購入してきました

よく言われますが、ゆがみって体にほんとよくないんですよね・・・
　肩こり・腰痛など、体に不調をきたす
　スタイルが悪く、老けて見える
　暗く見えて、印象がよくない

などなど、体がゆがむだけで、健康にも美容にも影響するんですよね
以前、整体にも通ってたのですが、行くのがおっくぅになってしまって
やめると途端に姿勢が戻っちゃいました
１回５千円だとお金もなかなか続かないしね・・・

やっぱり継続が大事！！
ていうことで、日々着るだけで、姿勢を正す意識を体に染み付けてくれる
インナーの力に頼ることにしました　（よろしくたのむよぅ～）


今回購入したのは「キャミソール」の「アイボリー」

色は他にも、
　ベビーピンク/ライトイエロー/モカベージュ/ブラック/ブラウン
があって、いろいろ選べます★

タイプも、
　キャミソール/フレンチ袖（半そで）/8分袖
と、使う季節やシーンに合わせていろいろ選べそう


縫い目や切り目がフラットになっていて、
アウターにもひびかないし、ほつれることも無いんだそう
普段着のインナーとしてももちろん着れそうですね


伸ばしてみました生地はかなり薄いのですが、よく伸びます
肌あたりが無いようにたて編みになっていたり、
きつい・苦しいを解消するために、手作業で一枚ずつ裁断しているところは
メーカーさんの熱い想いを感じますね

で、着てみました（腕がふとい・・・）


特に意識してるわけでもなく、背筋がぴんっとします
でも、全然締め付け感がなくて楽チンなの

えええぇー、不思議


これまでの矯正下着って、きつい苦しいがあったのに、
これは自然に背筋がぴんとなるから、
自分の筋肉が正そうとしてるのがわかる

まさにデサントさんの策略どおり

ちなみに袖ありの方が、より体の意識度がアップするらしいので、
次は袖ありにしようかな

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

キャミソールが良かったので、もうひとつ購入しようと思ってるのが、
シセイストのボトムス

キャミは姿勢だったけど、ボトムスは骨盤の歪みへの働きかけ
これができちゃえば、ほんと整体いらず

ブーツやパンプスで削れがちなヒールの外側
外側から削れる場合は、内ももの筋肉が衰えて骨盤が広がっている証拠

このボトムスは
　内モモを意識させる
　　　ひざが開くと、シセイストがひざを内側に向くようにしてひざの開きを教えて、内モモを意識させる
　ヒップアップで姿勢を整える
　　　ヒップ下からウエストにかけてヒップアップをサポート
の効果があるんですよ


欲しいな～たぶんボトムスも購入しちゃう気がします


気になった人はまずは、商品のＨＰを見てみて
デサントのシセイスト

　

そば・天麩羅 尾張屋（浅草）

浅草に天丼目的で行ってきました
目指すは、丼からはみだすえび天

尾張屋 さんがTVで紹介されたのを見て
いってきましたよ

ジャーン


ほおばろうとすると
揚げたてだからめちゃくちゃ熱いよ

レディーなのに、ぺっって出しちゃった

海老はぷりぷりっで、タレがあまじょっぱくて
ごはんに合う合う

熱いけどいっきに食べちゃった


こんな贅沢な海老天食べれるなんて幸せ～

ミスドの新商品★

『ミスタードーナツ』で好きなドーナツランキング

の一位はクッキークルーラーみたいです

あたしは断然でポンデリングが好きですけどね
最近引越しを考えていて、インテリア雑誌を読むためにミスドにＩＮしました
（まだ気がはやいけどｗｗ）

おきまりの、飲み放題カフェオレを頼んでと・・・
ドーナツを２つチョイス

今、新しく１３種のドーナツが新発売になったんだよ
だいずドーナツ（左）が新しいやつおなかすいてたからチャーシューパオ（右）

だいずドーナツは聞こえは、固そう？ぼそぼそしそう？
ってイメージだけど、ぜーんぜん
ふわっとしてて軽いのおいしーい

チャーシューパオも生地がもちもちしてておいしぃ～


カフェオレ３杯も飲んでおなかいっぱい

ミスド最高