寒くなってきました。

今日久しぶりにランニングをした。

手賀沼、半周コース、自宅から走り出すと約15km。キロ5分弱ペース。

手賀沼周辺は、手賀沼エコマラソンに向けて練習していると思われるランナーで、何時もより混雑している。

このマラソンのコース上には歓迎の旗が。

こんなことで、秋を感じてしまう。

で、膝に違和感が、寒さのため関節の動きが悪い。

今年もまた、寒い季節になってきたことを、悟った