わたしを生きる～自分に繋がれば全てうまくいく～森成なおこ -2ページ目

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09Dec
- 脳内セルフトーク
  いつも頭の中で会話をしているいつも同じような会話をしている日々何を思いどんな会話をしているのか？内観してみる今何を考えているのか？何に心を囚われているのか？何を懸念しているのか？自分自身のことをどう思っているのか？脳内の会話に意識を向けてみると様々な気づきがある今をよりよくする道も見えてくる
08Dec
- すべては自分を認めることから
  今の自分で素晴らしい今の自分で価値がある今の自分で愛される今の自分を認めるここがスタート今の自分を否定したままゴールを決めたとしても上手くはいかないすべては自分を認めることから
07Dec
- 過去は過去
  過去にとらわれ過去のことばかり考えて過去に意識を向けていると過去と同じような現実を受け取るとてもシンプル自分の思考が現実として現れるというだけどのような思い込みがあるのか過去の思考を持ち続けるのか過去の思考を手放すのかどちらを選択すれば自分の欲しい現実に近づけるのか過去は過去自分の欲しい現実のイメージをし続けることが大事
06Dec
- 自分のことを知るには
  自分の好きなところを書き出したり自分の好きでないところを書き出す憧れの人の好きなところを書き出したり憧れの人のあまり好きでないことろを書き出すそして周りの人の好きなところを書き出したり周りの人の好きでないところを書き出してみるそれらを見てみると自分がどのような価値観を持っているのかどのような在り方なのかどのように生きたいかを知ることができる　自分のことを知るには　改めて自分に向き合って分かることもあれば周りの人を見てわかることもある
05Dec
- 『自分が源』で気持ち軽やか
  すべて『自分が源』で物事を考えてみるとイライラすることなく毎日をすっきりとした気持ちで過ごせるようになる『自分が源』は自分のせいにすることではなく自分を責めることでもないもちろん自分以外の人のせいにすることでもない自分の思考によって現実が創られるということを実感できるようになる毎日の生活で　ちょっと意識するとどんどん人生が軽やかになりますます幸せになれる
04Dec
- どちらの生き方を選択するのか
  人には無限の可能性があるまだ開花していない才能がたくさんある「無限の可能性がある」と思って生きるのと「無限の可能性なんてない」と思って生きるのとでは、生き方が全く異なるどちらの生き方を選択するのも自由脳は信じた通りの情報を集めてくれる
03Dec
- チャンスは人を介してやってくる
  人生の転機となるチャンスは人を介してやってくるだからどんな人と縁するかが大事ステキな人たちと繋がっていくと人生はステキなものになっていくステキな人たちと繋がるためにはステキな自分で在ることが必要今の自分をステキだと認めさらにステキな自分で在るために精進するそうすればステキなご縁が繋がっていきステキなご縁が繋がればチャンスが舞い込み人生はますます好転する
02Dec
- ゴールだけを設定する
  自分のゴールをしっかりと決める自分の役割、自分の使命を明確にするそうするとゴールからそれていることには気にならなくなりゴールに向かって生きていると周りに振り回されなくなる自分が自分で在ることに集中できるゴールだけを設定すればプロセスの中で問題はなくなっていく
01Dec
- 理想の自分で生きる
  セルフイメージ通りの現実が創りだされるどんな自分で生きたいかどんな自分で在りたいか理想の自分のしぐさ理想の自分の表情理想の自分の言葉遣い理想の自分の思考理想の自分の行動それらをイメージしそれらを実際に演じてみる演じているうちに少しずつそのようになっていく理想の自分すてきな自分で生きれば理想の現実を創りだせる
30Nov
- 自分を満たす
  とてもシンプルな大事なことそれは『自分を満たす』ことシンプルだけど今まで自分を満たしてこなかったとすれば簡単ではない自分が満たされていないと周りに愛を分かち合うことはきない誰かに満たしてもらおうとしても本当には満たされない自分以外誰も自分を満たしてくれるものはない『自分を満たす』ことはとても大事『自分を満たす』ことは幸せへの近道
29Nov
- 現実はセルフイメージ通り
  自分が自分のセルフイメージを信じているからセルフイメージ通りになっている大事なのは自分がどのセルフイメージを選択するかということ好ましくないセルフイメージならやめればよいそこに「だって」も、「でも」も必要ない自分で決めて自分で選択するだけ過去は関係ないこれからどうなりたいのかどんな自分で在りたいのかセルフイメージは選べるセルフイメージ通りの現実が創りだされる
28Nov
- 自分を救えるのは自分だけ
  これと言って特に問題がないのに心が晴れずいつもモヤモヤしているそんなモヤモヤの原因は自分の感情に向き合っていないから自分の感情を直視していないから自分の感情から逃げているからどんなに外から癒してもらったとしてもそれは一時しのぎにすぎず根本的に解決することはない自分と丁寧に向き合って自分の弱さを認め自分の弱さを受け入れた瞬間にふっと心が軽くなりこれまでの武装から解放されるそしてモヤモヤが消え本来の自分を取り戻せる隠したりごまかしたりする必要はない自分を救えるのは自分だけ
27Nov
- 嫌な出来事なんてない
  嫌な出来事を嫌な出来事にしてるのは自分出来事は単なる事実にすぎない現実はすべて自分が創り出しているのだからその嫌な出来事も自分にとって必要だったから起きたこと「どうしてこんな嫌なことが起きたのだろう？」と問えば無意識は自分の欠点や落ち度を見つけるそして自分を責めることになるまたは周りの欠点や落ち度を見つけるそして周りのせいにすることになるこれを繰り返すと嫌なことを引き寄せる体質になってまう嫌な出来事が起こった時「この出来事はどんな学びのために起こったのだろう？」と問えばプラスの側面に気づき何かしら得ていることに気づく嫌な出来事を克服した未来は今よりも成長した未来になるこうすれば嫌な出来事がなくなり理想の未来に近づける
26Nov
- なぜ、豊かになりたいのか
  豊かになりたいという欲求は強欲でも何でもない向上心や理想を追求する気持ちは、生まれた時から持っている豊かになりたいという欲求は人として至極当然のことただ豊かになりたいと思っていても叶えられる人と叶えられない人がいる何が違がうのか？豊かになりたいと思った理由に違いがある不足、恐れからの欲求なのかそれとも愛からの欲求なのか理由によって得られる結果は大きく違う
25Nov
- 潜在意識がそうさせている
  いつも考えていることいつも感じていることいつも信じていることいつも言っていることいつもやっていることいつもの思考感情信念言葉行動習慣化していることが現実となって現れる潜在意識がそうさせている
24Nov
- 最悪な嘘
  人生を狂わせる原因は自分に対する嘘他人に対する嘘ではない自分の本心に対する嘘繰り返し自分に嘘をついていると自分の本音がどんどんわからなくなっていき人生がどんどん複雑になっていく本当の自分を知った時自信と可能性に満ちた日々が訪れ望む人生を送れるようになる
23Nov
- 主導権は私にある
  私、どうしたい？『やりたい』と感じたこと『やりたい』と思ったことに素直になることが大事それは、決して幸せとか楽しいだけではないむしろ、しんどくて苦しいかもしれないでも、『やりたい』のに、お金がない時間がない周りに反対される・・・やれない理由を付けて『やりたい』ことをしなかったらいつまでも自分を変えられない結果、現状は変わらないお金や時間や周りに主導権を握られた人生は決してうまくいかない主導権は私にある私に『やりたいこと』をさせてあげられる人生はうまくいく
22Nov
- 勇気をもって選択するだけ
  自分のことは自分ではよくわからなかったりするでも何か現状を変えたいのなら自分を良く知ることは必ず必要になるいつもなら流れてしまう思考をストップさせてじっくり自分と向き合い何を思考してるのか何を感じてるのか自分を分析し言語化してみるそうすると見えてくるものがあるあとはどうしたいかを選択するだけどのような人生を歩みたいか自分で選ぶだけ勇気をもって選択するだけ
21Nov
- ネガティブな感情は長引かせてはいけない　
  ネガティブな感情は決して悪いものではないネガティブな感情から本音にたどり着くことができるからただネガティブな感情は絶対に長引かせてはいけないイヤなことを考えたり不安を感じていたりそのことで頭がいっぱいになるとクリエイティブなことを考えられなくなってしまうそういった時間が多ければ多いほど人生の行き先が理想からかけ離れてしまう外側の現実は内側の自分の投影だからネガティブな現実を引き寄せてしまう
20Nov
- 誰もがすでに『引き寄せ』に成功している
  現実は潜在意識の投影『引き寄せ』は良いことだけではなく良くないこともすべて『引き寄せ』潜在意識って自覚が難しいだから、多くの人は「自分が選んでいる」という感覚を持っていないむしろ「自分は運が悪いから」と思ってるこれでは、人生変わらない自作自演なのだからここに気がつかないと人生変わらないいつまでもこのパターンを繰り返すことになるまずは良いことも良くないこともすべて自分が『引き寄せ』ていることを受け入れるそのうえで何を『引き寄せ』たいのか？『引き寄せ』たいものにフォーカスし潜在意識レベルに教え込む必要がある誰もがすでに『引き寄せ』に成功している