これと言って特に問題がないのに
心が晴れず
いつもモヤモヤしている
そんなモヤモヤの原因は
自分の感情に
向き合っていないから
自分の感情を
直視していないから
自分の感情から
逃げているから
どんなに外から癒してもらったとしても
それは一時しのぎにすぎず
根本的に解決することはない
自分と丁寧に向き合って
自分の弱さを認め
自分の弱さを受け入れた瞬間に
ふっと心が軽くなり
これまでの武装から解放される
そして
モヤモヤが消え
本来の自分を取り戻せる
隠したり
ごまかしたりする必要はない
自分を救えるのは自分だけ
