理想の自分で生きるセルフイメージ通りの 現実が創りだされる どんな自分で生きたいか どんな自分で在りたいか 理想の自分のしぐさ 理想の自分の表情 理想の自分の言葉遣い 理想の自分の思考 理想の自分の行動 それらをイメージし それらを実際に演じてみる 演じているうちに 少しずつそのようになっていく 理想の自分 すてきな自分で生きれば 理想の現実を創りだせる