内観プラクティショナー講座✨
3回目のテーマは
『トラウマブロック解除』について。
トラウマが人生の中で足かせに
なるパターンってすごく多いけど
なかなか扱い方ってわからず
閉じ込めてしまいがちですよね。
トラウマのメカニズムや対処法を
お伝えしていきました＾＾
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内観を完全マスターし
心の底から安心し望み通りの未来を
＼ 私に、みんなに ／
拭いきれない罪悪感やトラウマさえも
人生５大ブロックを根本から解消できる継続講座
https://resast.jp/page/consecutive_events/25440
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講座後早速シェアくださり
ありがとうございます＾＾
3回目も振り返りのシェアからスタートし
皆さんの変化をお伝えいただきました！
・自分の1番のブロックの根源が思っていた場所よりももっと深かったので驚きました✨そして逆チャレンジも自然の流れでトライできて、また新たな気付きが✨
・あゆみさんが言ったように1度アンテナを立てておくと、ふとした時に本当に気づきとして入ってきました！
・かわい夫婦から内観や心のトリセツを学んでいたおかげで、ショックな出来事があっても私自身＋子供達もトラウマにはならない建設的に消化できるように♡
・内観の行動である“逆チャレンジ”で自分のふさぎ込んできた過去が見えてきました✨
・苦手だったパートさんに対してイラついていた私ですが「大変そうだな」と客観的に見ることができたのですごく楽になった！
・会社で今までは引き受けていたことも、断れるようになって、自分の本当の心地良さを選べるように✨
・感情がうまくコントロールできるようになってきたので、夫や子供達のために還元していきたいと思いました♡
・自分のことを客観的に見ることができ冷静に対処できるようになった✨
・旦那さんからまさかくれるとは思わなかったプレゼントがもらえて嬉しかった❤️
・ずっと望んでいた事が本当に叶いました✨
とご報告して下さった受講生さんも♡
https://ameblo.jp/moiaimer/entry-12800027277.html
などなど
自分の内側での“気づき”だけではくて
外側からの“変化”として
受け取られている方もいて
本当にそれぞれのペースで
順調に進んでいってるのを
聞けて良かったです！
早くも折り返しの3回目になりましたが
1回目で
『正しい内観のやり方』
2回目で
『ブロックを外す本当の癒し』
などイメージワークを中心に
頭や心を使った内容をお伝えしてきました。
今回は
『内観行動編』
という頭や心だけではなく
“行動”という体感をベースにした
内観のポイントを解説しました。
この3ステップを踏むと
ブロックがどんどん外れ
実践前と後では格段に差が開きます。
自転車の補助輪外すのも
延々と説明されたり
頭の中でのイメージトレーニングも
大切ですが
実際に自転車にまたがり
運転してみることが
なんだかんだ1番早かったりしますよね。
実際に自分が体感した方が
記憶にも残りやすくなるし
定着もしやすくなる。
ただ、
なかなかできる人は少ない笑
それは
今までと違った思考・行動を
しなくてはいけないから。
この辺を間違って進んでしまうと
本質からズレ
ループにハマり
また今までと同じ現実になってしまいます。
そんな自分だけの「思い込み」を
どういう風に変えていけばいいのか？
「気合い」ではなく
人が陥りやすい「パターン」を
知っておくことです。
ちょっと資料お見せしますね。
当てはまる方結構いるんじゃないですかね。
(僕もそうですw)
こうやって体系的に
まずは知っていくだけでも
自分を変えていくことができます。
トラウマの対処法も
実はほとんど変わらない。
ただショックの大きさはあるので
それぞれのペースで
丁寧に紐解いていけば
必ず良き方向に進み
軽くなっていくことができます。
次回の4回目のテーマは
『お金のブロック』
お金は回りもの
お金は幸せになるための引換券
お金は出すと入ってくる
そう思っていても
実際本当に思えてない方の方が多いです。
そういった思い込みを
消すわけではなく
バランスを変えて(付き合って)いく
内容を
つまり
「解消法」ではなく
「解決法」
をお伝えしていきます。
実際にワークを通して
たくさんの気づきがあると思うので
ぜひ楽しみにしていてくださいね！！
3回目ご参加ありがとうございました☆
ではでは〜
↓第1回目のレポ✨
https://ameblo.jp/moiaimer/entry-12791482520.html
↓第2回目のレポ✨
https://ameblo.jp/moiaimer/entry-12795581132.html
↓素敵なご感想沢山頂いています♡
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最後までお読みいただき
ありがとうございます♡
どんな私も好きでいよう .｡.:*♡
自由な人生を☆
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