千葉そごうジュンヌ・陰陽ヨガありがとうございました | akiのAYOGスタイル

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ハワイ州マウイ島のヨガアカデミーにて、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。帰国後、東京から千葉県九十九里に拠点を移し、現在の師匠・佐藤ベジと共にNYダーマヨガセンターへ。その後もNYに修行に行きつつ、BORN TO YOG TTを卒業。現在は千葉や東京を中心に活動しています。


【溜めないカラダ Yin-Yang yoga 

〜陰×陽ヨガ〜】



昨晩無事に終わりました。


遅い時間からご参加下さった皆さま、


本当にありがとうございました。



アーユルヴェーダジャパンロパナさんとの、

コラボレーションイベントでしたので、


帰り際にロパナさんから、

アーユルヴェーダのヘッドオイルを二つ、

サプライズプレゼントがありました。


頭の熱をとるハイビスカスの赤いオイル。

冷性なのでヘッドマッサージ用です。

疲れた頭をほぐしてくれます。


陰陽ヨガの方は、

初めての方も多いかなと…。

ゆっくり進む陰ヨガを混ぜていきましたが、


ヨガ経験者の方や、

身体を感じることに、

慣れていらっしゃる方も多く。


ガイドもとてもスムーズでした。


ご参加いただいた皆さまに感謝です。



いつも一緒にヨガしてくれるみんなも、


インスタを見て来て下さった方も、


初めましての方も。



イベントに駆けつけて下さって、


ありがとうございました。



《月のリズムで暮らす》

千葉そごうジュンヌ館の各店のイベントも

9月30日まで開催しています。


アップルジンジャージュースも、

今なら500円。美味しかったです!


終わってからは、そごうの部長さんと、

ロパナのミキ社長とお茶会を。


あっという間に時間になってしまって、

話し足りない私達でした(笑)


そごうさんも大変お世話になりました!


✳︎



陰陽ヨガイベントで着ていたレギンスは、


LindaWorks 9月の新作です。


《SHELBY SKY シェルビースカイ》


9/25 21:00〜発売になります。




リンダワークスのサイトでは、


「夕暮れ時にインスピレーションを得て」


とのことでしたが、


朝・水・光。そんな清潔感もあります。



裾からウエストまでのグラデーションで、


ホワイトベースでもスッキリした印象です。



新作は他にもたくさんあります!


(私はGサイズを履いています)


✳︎


これは痛くて、黒い涙が出るヤツです(笑)


【ANUTAILAM】


こちらは点鼻薬。薬草の香りがするオイルです。仰向けになって数滴垂らすと鼻が通ってきます。鼻だけでなく、神経系統、目、歯茎などにも効くらしいです。



【ELANEER KUZHAMPU】


目のイラストも強烈な点眼薬は、ロータスハニーベースで岩塩入り。数分間は目が開けられないほどしみるので、気合いを入れてから点眼します。黒い涙が出ますが疲れ目もスッキリ、白目がより白くなります。




【TRIPHALADI CHURMAM】


トリファラは「3つの果実」の意味で(トリ=3)そのひとつがこの「アムラ」です。砂糖漬けになっていて美味しい。




一方、黄色パッケージのトリファラ粉は、苦くて酸っぱくて正直マズイです…が、整腸作用や胃健、デトックスに。寝る前にぬるま湯で溶いて飲むと、腸を優しく洗浄してくれるそうです。



この3つはロパナのミキさんから、


イベントの帰り際にいただいたプレゼント。


アーユルヴェーダ ワクワクします。



気になる方はロパナさんに直接ご相談いただくか、私に連絡下さいませ。



グラノーラはユッキーから、


ルバーブジャムはマミーから。

どちらも手作りでありがとうございます!


たくさんいただき恐縮ですが、

グラノーラやミューズリーを、

食べるのにかなりハマっているので(笑)


ヨーグルトに一緒に混ぜていただきます。






【お知らせ】

●10/7 日曜日 10:00〜 

[Reebok OUR PARKS・BORN TO YOG]

@虎ノ門ヒルズ→詳細はこちら


どちらもご予約をお待ちしております♫


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