昨日のクリスマスイヴは、
朝から太陽礼拝108回イベントでした！
めちゃくちゃ早起きして、
東京からも数名、
遠くは藤沢や埼玉からも参加してくれたり、
初めましてのサチの生徒さんたち、
2014年に開催した代々木パークヨガからの、
長ーいお付き合いのナミさんや、
先週の南青山クラスが、
BTY初！というパッションのある方や、
OUTLANDの賑やかしいメンバー♡
そしてなにより、
いつものAYOG（アヨグ）のみんな！
108回というか、216回（笑）
去年の倍！
休憩を挟んでも2時間！！
本当に本当にお疲れ様でした〜！！！
そしてガイド側は、
いつもの自分のペースとやり方で、
自由にやってもらいたかったのもあり、
順番とやる数をその場でくじ引きするという
リアルなイベント（笑）
一番多いガイド数（私これ引きたかったw）
実質66回のガイドをしてくれたユッキー！
卒業したばかりなのに間違う事もなく、
素晴らしいガイドでした。
だってあのTTを卒業してるんだもん、
やってくれると信じてたぜ！
くらいがやっぱり一番シンドくて、
その後はヴィンヤサシステム→
「一呼吸 一動作」の素晴らしさと言いますか
呼吸と身体がシンクロしていく気持ち良さ、
瞬間ごとに呼吸と繋がる気持ち良さ、
流れる動きのフロー。
生み出されるエネルギーのフロー。
ラストは呼吸が身体を超えていく感じ。
身体がロープのように自由になって、
しなやかな背骨のセンターが発動、
頭は空っぽになり、
軽く軽くどこまでも動けそうでした。
汗をかく爽快感・一体感、
もう楽しくて仕方なかったです。
途中からストーブも必要なくなり、
窓ガラスはみんなの熱気で真っ白に。
私はカウントしている時はやってませんから
ラストまで完走したみんなの素晴らしさ！！
一方でガイドの方は、
なるべくみんなが波に乗れるように、
前からエールを送る気持ちでやりました。
「左右の指示だけじゃなく、魂を送るようにやればいい」
とサチ先生も言っていましたが、
私もそう思いますね。
いつも可憐でフワリとしているさとこ先生も
しっかり通る声で伝わるガイドをしていて、
彼女の中の熱い芯を感じました。
ヨガを通してワクワクすることを、
みんなを巻き込んでやりたいと思っています
そのワクワクを共有するには、
飛び乗ってくれる生徒さんがいてこそ。
それを実現させるためには、
一緒にやってくれる先生がいてこそ。
だから私も、
学びと遊びとじゃんじゃん外に出て、
もっと楽しいに夢中になっていきます！
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シャバアサナは長めに。
アロマはユーカリラベンダー。
お・つ・か・れ・さ・ま・で・し・た！！
汗をかいた身体にフレッシュな果汁。
中島のみかんも美味しかったです♪
今回は清水さんもありがとうございました！
コケが出たね（笑）
頼れる人なので安心して任せてます。
関係ないですけど見た目も好きです（笑）
これはセンスとも言えます。
これはセンスとも言えます。
手作りのフロランタン。
バターの香りとヌガーのほろ苦さ、
小さな甘いものってワクワクしますね。
ありがとうツヤツヤ♡
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みなさん良い年末年始をお過ごし下さい！
AYOGは26日火曜のアクシス一宮でラストです♪
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【参加募集中イベント】
・12/30 東北一関 BORN TO YOG WS
・1/3 正月AYOG @アクシス一宮
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