NYは只今、夜中の4時をまわりました。
てか、朝です。
テイクアウトしてきたご飯を食べて、シャワーを浴びて、ブログ書いたらこんな時間です。
そろそろ私、完徹です(笑)
そんな今朝は、ひとつ前のブログに上げた通り、早めなスタート。
そんな今朝は、ひとつ前のブログに上げた通り、早めなスタート。
その後、朝食を軽く食べて「ハイライン」に散歩に行きました。
ハイラインとは、貨物専用だった線路を「空中庭園」に作りかえたもので、ニューヨーカーには人気の散歩スポットです。
ハイラインとは、貨物専用だった線路を「空中庭園」に作りかえたもので、ニューヨーカーには人気の散歩スポットです。
テラスやベンチ・グリーンがいっぱいで、チェルシー地区が、ギャラリー街に生まれ変わり始めています。
このハイラインの先にある、チェルシーマーケットにも行きたかったので、トコトコ３人で歩き始めたのですが、なかなか進まないw
このハイラインの先にある、チェルシーマーケットにも行きたかったので、トコトコ３人で歩き始めたのですが、なかなか進まないw
どこを切り取っても絵になる風景に、何度も足をとめてしまいます。
10thアベニュースクエアにある、ガラス張りの大階段。
その後は人に道を聞きながら（NYの移動は片言の英語で聞いて、地図を読んでの繰り返しで、全てにおいて時間がかかります…。）亀のスピードでチェルシーマーケットに。
チェルシーマーケットとは、「元ナビスコ」の工場を改装してた巨大マーケットで、有名ベーカリーやスイーツ&デリ。
可愛い雑貨がたっくさん詰まっている、女子なら何時間もいられるスポットです。
が！やっと辿り着いたのに…。
レッスンの時間に間に合わなくなりそうなので、後ろ髪を惹かれながらダーマセンターに急ぎます！
そして、ようやくダーマのクラスに♡
私達が受けたのは、「マスターサダナ」というクラス。
ダーマが直接指導してくれる９０分のレッスンで、ダーマセンターのクラスの中でも一番上級クラスです。
世界中のインストラクターが集まり、ダーマセンターのインストラクター達も、自分のレッスンの後に練習に参加します。
ついにダーマが登場。
ダーマは相変わらず優しいオーラで、冗談を言ってはみんなを笑顔にして、見惚れてしまうようなアサナを軽々と魅せてくれます。
笑う人達からは、「ダーマが好き」と言う雰囲気が伝わって来て、飾らないそのダーマの姿がみんなの尊敬を集めていました。
今回はアジャストまでしてもらえて、ミーハーな私は嬉しい。
しかも、ダーマもこのお揃いのBOSEのスピーカーを使っていました！
その後は前回からのお気に入りのスープバー。「HALE AND HEARTY SOUPS」で、
さくっとランチを済ませて、
その足でソーホー地区に。
PINKとアメリカンアパレルをサラッと流し、
NYに来たら絶対食べたいギリシャヨーグルト
「チョバーニ」のフラッグスショップに。
いつもはスーパーで買っているのですが(笑)
ここもとりあえずテイクアウト。
18時半のダーマ「マスターサダナ」のクラス時間が迫っているのです。
また、マスターレベル。
また、マスターレベル。
ダーマは今年76歳。
そんな歳でも一日に何本もレッスンを担当しています。
そこがとにかく凄い。
しかもアサナも凄い。
子供は背中を見て育つと言いますが、まさにその通り。
子供は背中を見て育つと言いますが、まさにその通り。
言葉だけじゃなく行動で示してくれるから、ついていきたくなる。
次のレッスンは２１時からのエアリアルヨガ。
優しく癒されるとの前評判でしたが、私としてはそんな感じはなくて。
どちらかと言うと、着圧ソックスの気持ち良さに似ていると思いました。
布の適度な圧がかかるなか、リンパの流れを止めたり流したり、逆さ吊りになったり、伸ばしたり。
私もレッスン中に良く言う「引っこ抜く」感じが、つられた布によって体感出来ます。
ここでも全部英語なので、見よう見まね。
まぁ、なんとかなるレベルです。
ここではいろんな意味で勉強しました！
また、歩きと地下鉄で移動して、ホテル近くに帰って来たのが２３時。
▶︎休講・代講のお知らせ
◉１９日（金曜日）
・市原BTY（くーたんヨガ）…代講sakiko
・長生村文化会館AYOG…休講
◉２０日（土曜日）
・土気あすみが丘AYOG…代講mayumi
◉２２日（月曜日）
・スポーツクラブゼロ…代講sakiko
◉２３日（火曜日）
・アクシス一宮AYOG…aki
・企業出張ヨガ…aki
どうぞよろしくお願いします。
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