おうちでストレッチーズ！できる(o^^o)夢の共演が実現（笑）

運動が好きな人、苦手な人にも身体がスッキリするエクササイズをお届けするフィットネスインストラクターの茂木伸江（NOBUE MOGI）です。

東京新宿周辺を拠点に北は北海道、南はどこまでも今よりも快適なカラダづくりのサポートをしますよ。

機能的に動くカラダ＝快適なカラダ＝美しいカからだづくりを目指して健康サポートをしています。

星野源さんと夢の共演が実現！〜おうちでストレッチーズ 〜

何気にスマホをみていると

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会会長の尾陰先生が

星野源さんの歌とトランポリンの動画のコラボを発見！

え〜〜〜どうやって作るの〜〜〜と思い、

会長に聞いてみて、そしてうちの娘にも聞いてみて・・・

うちの娘から厳しいご指導をいただき、

だってだって、「そんなことも知らないの！？古っ」っていうのよね

その厳しさに耐えて、耐えて・・・・

はい、できました！

夢のコラボが実現！

「おうちでストレッチーズ 」＆星野源

星野源さんといろんなアーティストや芸人さんがコラボしていたり、

安倍首相がコラボして・・・非難轟々だったり・・・ですが

おうちでストレッチーズ クラス、明日１５日から本格的に始動ですお申し込みはこちらから

布のない方は、お問い合わせください。

おうちで安心・安全に楽しく明るく

◆SPT茂木伸江のオンラインストレッチーズクラス◆

毎週水曜日２０：３０〜・土曜日１３：３０〜　（５月９日除く）

オンラインストレッチーズクラスの参加者の声

その他ストレチーズブラッシュアップ研修も企画しています。

残席３名となっています。

◆ストレッチーズブラッシュアップ研修（オフィシャルトレーニング修了者対象）

★５月４日（月・祝）１０：３０〜１２：３０

◆バンジーフィットネス４DPRO◆

動作＆痛みＫＡＩＺＥＮスタジオ　スタジオＭＯＶＥＳ

毎週木曜日１９：３０〜２０：３０までクラスを担当します。（その他の日程もあります）

ご予約はこちらまで〜〜〜

日程が合わない方は、パーソナルからグループクラスまでリクエストを承ります。

こちらのスタジオでは、ストレッチーズのクラスもありますよ～～～

◆アメリカ生まれのストレッチーズ東京新宿周辺オープンクラス◆

　5月９日・6月６・24日

クラスの詳細、申し込み
◆オンラインストレッチーズクラス

毎週水曜日２０：３０〜・土曜日１３：３０〜　（５月９日除く）

◆ひめトレ＆ストレッチーズ　

新宿マイスタジオ月イチ開催クラス！active beautyストレッチーズ ライン＠登録

（お家でできるエクササイズ動画限定発信）

公にレッスン提供をしてみたいという方

◆ストレッチーズオフィシャルワークショップのご案内◆

◆マット基礎編◆

　●北海道札幌 　6月14日 北濃健保会館 10:30〜16:30

◆ストレッチーズブラッシュアップ研修（オフィシャルトレーニング修了者対象）

★５月４日（月・祝）１０：３０〜１２：３０

◆ボディキネシス®︎インストラクター養成コース（機能改善体操）◆

腰痛改善編・肩こり改善編・膝痛股関節痛改善編

★東京　2020年１０月２５日、１１月２９日、１２月１３日

※運動実践指導者・健康運動指導士・jafa gfi資格更新単位取得可能

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エクササイズ（moginobu_exercise）　　

◆動画発信 you tube   MOGINOBUちゃんねる

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