代々木公園にあるスタジオmovesamgrunにて4dproバンジーフィットネスの開発者ガ... この投稿をInstagramで見る 代々木公園にあるスタジオmovesamgrunにて4dproバンジーフィットネスの開発者ガラヴィ氏をお招きしてリハビリ、アスリート向けのプログラムなどを含む5日間の研修に参加をしています。茂木は毎週木曜日19:30〜担当しています。リクエストも承ります。見るのとやってみるのでは全く違いますよー。 ★スタジオmoves am grun HP https://movesamgrun.com/ ★木曜日担当茂木伸江HP https://moginobublog.wordpress.com/ #4DPRO #バンジーフィットネス #体幹トレーニング #SilkSuspention #シルクサスペンション #ストレッチーズ #ピラティス #ジャイロトニック #代々木公園 #代々木八幡 #富ヶ谷 #代々木上原 #東京 #渋谷 #パーソナルトレーニング #スタジオmovesamGrün #腰痛改善 #肩コリ改善 #姿勢改善 #動作改善 #骨盤矯正#若返り#体力アップ#ヒップアップ#使える身体#動けるからだ#腹筋#くびれ#ヒップアップ 茂木 伸江(@moginobu_exercise)がシェアした投稿 - 2020年Jan月24日pm8時17分PST