フィットネスインストラクターの茂木伸江（NOBUE MOGI）です。
東京新宿周辺を拠点に北は北海道、南はどこまでも今よりも快適なカラダづくりのサポート、運動嫌いな人にも老若男女問わず伝え続けたい。
機能的に動くカラダ＝快適なカラダ＝美しいカからだづくりを目指して健康サポートをしています。
★頂けるお仕事のおかげで、色んな場所でご活躍の先生方、また友と再会できます★
2019年最後の北海道でのお仕事は、
健康運動実践指導者の実技評価のお仕事でした。
ちょうどうちの娘たちと同じような世代の学生の方の水中運動の様子を拝見させて頂きました。
うちの子と同じ世代の学生さんたちがドキドキの中にも実演している様子はまた違う目線でも見てしまいますが、ちょっとそこは横に置いて、冷静に評価です。
朝10時から始まり、終わるのは16時過ぎ。
ちょっと目がしょぼしょぼになります。
（目の疲れが出るお年頃ね）
このお仕事を毎年どこかの地域で担当を頂きさせていただくのですが、一つ楽しみなのが、
普段なかなかお会いできない先生方とお会い出来ること。
基本全員、評価をするので、お話しできるのはランチタイムだけ。
いくらＳＮＳが充実している時代とは言え、少しでも直接お会いできるのは嬉しいです。
北海道の先生だけでなく、同じいきいきのびのび健康づくり協会のまこちんこと石井くん、神奈川の先生（先日乳がん啓蒙活動の撮影でお世話になった岡橋先生）、そして
私の専属ツアーコンダクター金森ちゃん
もうこのランチタイムの後はそれぞれ終了時間が違うので、会えなくなります。なので
はい！ここで記念撮影(о´∀`о)
健康体力づくり事業財団様のかた、北翔大学の先生も
日本フィットネス協会でお世話になっている山田泰子先生。
先生の教え子の方に写真を送ろうと記念にパチリ(о´∀`о)色んな繋がりをいただけ、嬉しいです。
北海道と言う場所は私にとって繋がりを次から次へと頂けるところと感じずにはいられません。こころが踊る！と思う時何度もあります。
ビックサプライズは
5年前に開催させていただいたセミナーがきっかけで知り合った
今津由美子さんと
（東京にいらしたときは我が家でご飯も食べてもらった仲なのです(о´∀`о)）
お互いインスタをフォローしているので近況は何となくわかるし、コメントも入れていたりして。
お嬢さんの新体操の大会で北翔大学に来ていたとの事。
いやーーーーー
神様からのビックサプライズプレゼント！
感謝！この表情で喜びをわかってもらえるかな？
快く私達のツーショットを撮ってくださった今井さん、ありがとうございます(о´∀`о)
これで2019年の北海道は一旦終わりです。
大変お世話になりました。なんと！6回も行かせて頂きました。
2020年の予定が決まってきていますよー
2020年5月23日、5月24日、6月14日
■ストレッチーズオフィシャルワークショップマット基礎編
2020年6月13日
です。
動作＆痛みＫＡＩＺＥＮスタジオ スタジオＭＯＶＥＳ
ドイツ生まれのサスペンションエクササイズ「４DPRO」
毎週木曜日１９：３０〜２０：３０までクラスを担当します。
ご予約はこちらまで〜〜〜
日程が合わない方は、パーソナルからグループクラスまでリクエストを承ります。
こちらのスタジオでは、ストレッチーズのクラスもありますよ～～～
★ ★ ★ 茂木伸江のレッスン・講習会情報 ★ ★ ★
ストレッチーズレッスン情報
東京新宿周辺
2019年
10月22日
11月13・１５・16・27日
12月6・11・14・20・25日
新宿マイスタジオ月イチ開催！active beautyストレッチーズ ライン＠登録
（お家でできるエクササイズ動画限定発信）
active beauty style ブログ
（ストレッチーズオフィシャルワークショップのご案内）
◆マット基礎編
●東京新宿区（JR信濃町・丸ノ内線 四谷三丁目駅）12月15日１２：００〜１８：００
●大阪谷町四丁目 11月23日 （キャンセル待ちです
）
●愛知県名古屋市 2020年2月23日 11：00～17：00
●北海道札幌 2020年6月13日 北濃健保会館
10:30〜16:30
◆10/27（キャンセル待ち）、11/17、12/8 東京新宿（11月12月残席１名）
ボディキネシス®︎インストラクター養成コース（機能改善体操）
腰痛改善編・肩こり改善編・膝痛股関節痛改善編
※健康運動実践指導者・健康運動指導士・jafa gfi資格更新単位取得可能
◆３軽エクササイズ®セミナー（機能改善体操セミナー）
2020年2月11日（祝・火） 新宿駅周辺施設
担当講師菅野博美・茂木伸江
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日々の手仕事（moginobu）
エクササイズ（moginobu_exercise）
◆動画発信 you tube
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