☆脂肪を柔らかくする方法☆

少し前によもぎ蒸しの

ようなものに通い始めた

と書いたじゃないですか

『☆わたしのダイエット。。チョコザップの今☆』

週2で通うようにしてて

始めは暑くてしんどーーーって

思ってたんだけど

だんだん慣れてきて

暑さが心地良くなってきて

とにかく汗をたくさんかくんだけど

普段汗をあまりかかないから

最高のデトックスタイムになってる

そして気のせいかも

しれないんだけど

足とお腹のお肉が

柔らかくなってる気がする

※関係あるかは謎。

まぁ子供たちが夏休みに入るから

そうなったらしばらく

行けなくなるんだろうけどさ

何か変化あったら

また書きます

​ごぼう茶もデトックスにいいらしいね

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そして帰り道は

扇風機役に立ってる

『☆これからの時期の熱中症対策に☆』

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​そして個人的に気になるこれ

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