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大豆でダイエット♪

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⇒DLダイエット(サポート付き)
 93点

⇒脚痩せるんるん♪美脚の創り方  94点

⇒ダイエット腹ぺタ!セブン!  95点

⇒【DVD付き】コウヅ式体質改善ダイエット  95点

(6月30日で一時販売停止です。)


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いやぁ~最近は天気が良いですね!!


大豆食品毎日摂取していますか?


豆腐・納豆・おから・お味噌・豆乳などなど



大豆の1日の摂取量は目安として100g程度でOKです。


豆腐なら1/2丁、納豆なら60g程度で大丈夫です。



私はお酒を飲みに行くことが多いので、


居酒屋さんに行った時は「イカ納豆」や「まぐろ納豆」は


必ず注文します(笑)



日々の生活の中で大豆製品を摂取することを心がけてください。


お肉を食べたいときもちょっと気持ちを変えてヘルシーな


おから料理に変えるだけで、身体の中からダイエットです。




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コウヅ式体質改善ダイエットの一時販売終了

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コウヅ式体質改善ダイエットの著者である


高津先生は今年のはじめから某健康食品メーカーと


共にダイエットアドバイザーの契約を結んでおり、


コウヅ式体質改善ダイエットの購入者様専用サポート


アドバイスとの両立が厳しくなったため、


2010年6月末で販売を一旦終了するとの事です。



年内は既存購入者様のサポートの注力されるとの事です。


販売は来年再開する予定との事ですが、


その際にはSNSでの単発的な質問には応答する予定ですが、


現在特典として付属されている「個別カウンセリング」は


付属しない予定となっております。



つまり高津先生の個別カウンセリングを受けるためには


2010年6月30日までにご購入されることが条件となります。




6月になりましたね!


これから本格的に暑くなってきます。


毎日が勝負ですよ!



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やっぱり大豆は大切です。

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大豆って聞くとイソフラボンを思い出しますよね!


イソフラボンときくとバストアップですね!


まぁこれだけではバストアップは難しいのですが、


(※参照⇒バストアップ


このイソフラボンは女性ホルモンに似た働きをするので、


女性には是非積極的に摂取して欲しいものです。


豆腐や納豆、厚揚げなど日々大豆製品を食べることで


女性ホルモンを少しでもアップさせて


女子力を向上させてください。



いつまでもうるうるお肌を保ちたいですもんね♪


ちなみに女性が生きていく中で分泌する女性ホルモンの量って


本当にごくわずかな量なんですって!


少しでも多く出さなくっちゃ!ですね♪



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