蓮水カノン3部作
蓮水カノンさんのダイエット3部作
この3つの商材
やっぱり衝撃的だったのは腹ペタセブン ですねぇ～！
自分自身ウエストが4cm細くなったのが未だに
信じられないぐらい簡単な腹ペタエクササイズは
唯一魔法っていっても過言ではないくらいな手法でした。
バストアップに関しては
う～んやっぱり
の方が若干有利かなって思います。
基本的にこちらの方が楽なんですよ！
まぁそれなりにお金もかかりますが、
継続出来なければ意味が無いですからね～やっぱり。
継続するためには断然楽なほうが継続できますからね！
それに結果も出てますしね！
そうそう愛友のお友達このバストアップ方法を始めて3ヶ月
以上経ちますが、もうすぐDカップのブラをつけないと
キツイって言ってました。
そして脚やせです。
互角かな！
むくみだけを考えると小林さんの脚やせ
綺麗に見せることを重要視するのであればカノンさん
って感じでしょうか！
どちらが良いかって事はちょっと判断しづらいってのが
正直な感想です。
でもこの蓮水カノンさん
青山でサロンを経営されていて
直に指導を受けるのは相当時間がかかるって程の
人らしいんですが、愛友も1回指導を受けてみたいものです＾＾
美脚エクササイズ
蓮水カノンさんの「脚痩せるんるん♪1日7秒美脚の創り方 」
はそのタイトル通りただ細くするだけではなく
美しい脚を創る事を最大のテーマにされています。
まずはこちら⇒最新ダイエットランキング
この美脚エクササイズを10日間以上やっていますが
エクササイズ自体はもの凄く単純で簡単です。
・・・が効果は凄いです。
まず基本エクササイズである
足首 美脚ストレッチ
脚って足首と膝上が細くなると綺麗に見えるのですが、
そのためには「ふくらはぎ」を綺麗に見せる事なんですね！
このエクササイズ 愛友は最初やったときに
結構きついなって思いました。
それは筋肉が硬くなっているからなんですね！
ふくらはぎの筋肉が硬いままだと太くなっていくそうです。
それを柔らかくするためのエクササイズというかストレッチです。
この基本エクササイズはどこでもできるので
これを軸にして脚を細くしていくのが
この脚痩せるんるん♪美脚の創り方 です。
細くするだけではないんです。
美脚を創るんです。
ぶっちゃけある程度痩せている人だったら
生活パターンは今のままでも
このエクササイズだけをやっていれば
普通に脚は細くなると思います。
恐るべし蓮水カノンです。
蓮水カノンVS小林弘美
カノンさんの商材「脚痩せるんるん♪」 良いですね！
さて脚やせと言えば小林弘美さんの
ですが、愛友のブログでも最高得点の95点です。
一方カノンさんの商材は94点です。
両者の違いは
マッサージがメインなのが
一方カノンさんの脚やせるんるん♪ は
エクササイズがメインです。
マッサージは愛友はお風呂で毎日やってます。
カノンさんのエクササイズは場所を問わずどこでも可能です。
どちらを選ぶかは好みで大丈夫かなって思います。
小林さんとカノンさんの1点の差は
覚えやすさとやり易さです。
シンプルです。
一方カノンさんの脚痩せるんるん♪
は細かいです。
何がって、脚を細くするのと同時に
身体全体のバランスを整えるので
エクササイズにはいる前の準備（データー集め）が
結構あります。
違いはそれだけです。
小林弘美さんの脚やせ法
蓮水カノンさんの脚やせ法
どちらも超優良脚痩せ商材です。