日本初、パーソナルトレーナーがラジオ番組担当！

日本初、ボディメイク専門ラジオ番組がスタート。ありがたいことに、その大役となる番組担当を私、尾関がさせていただくことになりました。


しかも、現場のパーソナルトレーナーが、定番で、ラジオ番組担当することも、日本初らしいです。


もちろん、ＤＪ経験はありませんので、超ベテランＤＪの三浦彩花さんのナビで。


さて、番組コーナー名は、ずばり、


「パーソナルトレーナー尾関の本物のボディメイクを世界中へ」


ここでも、本物のボディメイクを普及させる活動は続きます。


番組は、フラワーラジオで、８月８日金曜日朝からスタートしております。


隔週で放送中。


時間帯は、金曜日と土曜日朝9:00ごろ２回放送とのこと。


もう、２回目の放送の２２日は終わりましたが、次回は、９月。






インターネットでなら、世界中から聞けます。サイマルラジオ内のフラワーラジオで。


インターネットで聞く方は、こちら　をクリック！


その中から、フラワーラジオをクリックすればＯＫです。


番組内には、ボディメイ相談コーナーもあります。視聴者からのボディメイク相談に尾関が丁寧にお答えいたします。


その他、ボディメイク情報氾濫の世の中、話題のボディメイク法・ダイエット法を検証するコーナーや、すぐに始められるワンポイントボディメイクコーナーもあります。


ぜひ、聞いてくださいね。

パーソナルトレーナースクール＆ミーティング

本物のボディメイクを世界中に広げるためには、私ひとりでの力では絶対無理なことです。

なので、結果を出せる本物のボディメイク・パーソナルトレーナーを、増やさなくてはなりません。

その活動の一環が、Ｏｚｅｋｉ’ｓパーソナルトレーナー資格養成スクールです。

本日は、そのスクールの最終テストの日。

実技試験を終え、午後からは、筆記試験です。



さて、試験の内容は・・・？？

記述問題がたっぷりなのが、私のスクールの特徴のひとつ。

パーソナルトレーナーというと、スポーツ好きとか、昔スポーツ選手でしたというノリが多いようですが、ボディメイクとスポーツとは、あまり関係がありません。そもそも、メカニズムが違うからです。

なので、ボディメイクの専門家になるためには、それ専門の知識が必要となるわけです。

さらに、お客さん相手ですから、それをアウトプットできる力が非常に重要になってきます。

そのためには、論理的思考能力アップさせるのが必須と私は考えています。そのちとつの基準として、論理的整合性のある文章を書けるという点を重視しています。

なので、正直、試験は大変です。

でも、ここ１～２年、この試験方式にしてからの卒業生は特に、凄いレベルになってきています！ボディメイク・ダイエットと情報氾濫の時代です。

物知り博士だとか、方法論中心の指導方法では、本物のボディメイクは伝えられないですから。

　

試験を終え、数件の打ち合わせを終え、今度はパーソナルトレーナーのミーティングです。



こんどは、明日のラジオ収録の台本作りだー。。。

終わったら、夜中２時回ってました・・・

＋5分で変わる！体脂肪・筋力トレーニング

私、パソナルトレーナー尾関の新刊、「＋5分で変わる！体脂肪・筋力トレーニング」西東社が、今週より発売したようです。本屋の書棚には、徐々に並ぶとのこと。

体脂肪が気になる女性・男性問わず、お役に立てる内容だと思います。

ほっと、ひと時

大学の帰り、本郷三丁目駅にある名曲喫茶によってみました。

前々から気になっていたところ。

喫茶店文化が浸透している愛知出身の私としては、喫茶店を見るとどうも入りたくなってしまいます。コーヒーが好きということだけでなく、コーヒーを飲むひとときも好きなのでしょう。

ドトールやスタバのセルフ方式とちがい、喫茶店なので、席について、注文を取りに来てくれます。そして、コーヒーを注文し、座って待っている間に席まで持ってきてくれます。

これで、この店は、コーヒー２５０円。

スタバなどのセルフだと、通常、出来上がるまでも立って待ちます。混んだりしていると、行列もできていたりして・・。しかも、混んでいると、席の確保もままならない・・。それで、コーヒー２８０円。

確かに味の違い、店の雰囲気の違いなどありますが・・

う～ん、どっちが得なのだろう？？？

久しぶりに、スウェル！

台風の影響で、久しぶりにスウェルが入ってきました。

今年の夏ほど、波がないのも、めずらしいかった。

私のホームエリアは、どこも究極のフラット状態の日が続いていました。

この日は、お盆で、ポイントは激混み。

まあ、仕方ないですね・・。

他人のサーフボードが当たらなくて良かった。

サーフィンは好きですが、いまの私には、本物のボディメイクの普及に全力を注いでいます。私の人生の優先順位からしても、怪我してまでやるべきものではありません。

本物のボディメイクの普及こそ、最優先順位。

そのオーラが外に出ているからか、お盆期間中でも、ボディメイク依頼や問い合わせが、どんどん来ています。

海でエネルギーが注入されました。頑張ろう～