いつでも出来る簡単バストアップ法

バストアップに関して、美容サイト「スキンケア大学」にコラムを色々と書いていますが、とっておきの方法を改めてご紹介致します。　

バストの魅力をアップさせるその方法とは・・・


手の親指を手前側にストレッチさせること♪


親指の柔軟性を上げることで、美しい上半身・姿勢が作られます。

「肩甲骨をよせ、肩を下げる」ことは基本ですが、日頃からよく親指をストレッチさせることであなたのバストはさらにツンと上を向くでしょう（＾＾）


最近の日本人女性は皆、肩甲骨は離れ、肩が上がっています。　バストアップに興味のある女性は、ぜひ意識して親指を伸ばしてみてくださいね♪




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#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #女性専用 #パーソナルカラー診断 #ボディメイク #バストアップ #ヒップアップ #ダイエット #減量 #筋トレ #ストレッチ #ウォーキング #新宿 #セミパーソナル #女性限定 

尿漏れ防止！キュッとしめるスクワット

尿漏れや夜のトイレなど泌尿器に関するお悩みを持つ女性は非常に多い。

その悩みを解決すべく美容サイト「スキンケア大学」にて尿漏れ改善のエクササイズ（膣トレ）に関する記事をアップしました♪

☆記事はこちら　⇒　キュッとしめるスクワット


エクササイズは「膝が伸びきったところでキュッと肛門・膣を締める」のがポイントです（＾＾）

ジェニタルマッサージと併用することで、運動の効果はさらに高まります。 ぜひ実践してみてくださいね♪



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私がリフトアップクリームに求めるもの　～フェロモンのお話～

 

お顔や身体をリフトアップさせるには、筋トレだけでは不十分です。

 

TLJ MODELには必ずエステ施術中にお顔やボディに使うリフトアップクリームがあり、その化粧品会社のホームページには私のコメントが掲載されています（＾＾）

 

★商品はこちら　→　キュエリスト公式ホームページ
 


 

そしてつい先日、新たなリフトアップクリームとの出会いがあり、こちらの会社ブログに私のことを紹介して頂きました！

 

★ブログがこちら　→　ラブーム公式ブログ

★商品はこちら　→　ラブーム公式ホームページ
 

 

私がリフトアップクリームに重要視することは、（結果だけでなく）科学的に実証された「フェロモン（ヒトフェロモン）」が配合されているかどうか。

 

 

外見の美しさだけで相手を魅了するには限界があり、これからの時代は最終的にフェロモンで勝負が決まる！・・と私は思っています。

 

フェロモンはどんな強力な香水よりも強力に異性を引き寄せるからです（＾＾）

 

 

男性は無意識のうちの女性の脇の下に視線を向けますが、実は女性の脇の下からはフェロモンで出ており、それを嗅ぐと男性のテストステロン値（男性ホルモン）は急上昇します！

 

残念ながら日本には名ばかりの偽フェロモン化粧品が横行しているのが現実です・・。　

 

私がクライアント様へ使用する上記のリフトアップクリームは、全て本物のヒトフェロモンが入っています♪ペタしてね

 


 




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見えないけど気にしてほしい！ ～お尻ニキビ～

お尻ニキビやヒップアップに関するお悩みを持つ女性は非常に多い。

その悩みを解決すべく美容サイト「スキンケア大学」にてお尻ニキビに関する記事をアップしました♪

☆記事はこちら


とくに温泉の入浴法については、多くの女性に読んでほしいです（＾＾）

ツルっツルの美しいヒップを目指してくださいね♪






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男女の美意識の違い

 

男女間の美意識には大きな違いがあります。
 

 

女性はネイル、まつげ、メイク、ファッションなど全てにおいてパーツ／ポイントに力を入れる傾向にあり、「まつ毛エクステサロン」や「ネイルサロン」にはマメに通える性格です（＾＾）

 

逆に男性はパーツ／ポイントよりも、全体的な「総合力／バランス」を重視する傾向にあり、美的バランスの優れた女性にセンスを感じます。　

 

つまり、まつげエクステ１００本以上、ゴテゴテなネイルアート、派手なヘアカラーとカラコン、匂いのキツい香水、異様に高いピンヒールなどの女性を無意識に「ダサい・・」と判断してしまうのです。

 

 

もしあなたが男性ファンを増やしたいのなら、しっかりと全体的な美的総合力を上げること！

 

女性誌やＴＶの美容情報に頼ると、一気に中途半端になるのでご注意ください。。。


 

TLJ MODELは女性のためのパーソナルトレーニングサービスです。　

 

クライアント様には女性ファンだけでなく、男性ファンを増やす総合力を上げるエステ施術・運動指導を実施しています♪ペタしてね

 

 


 





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芸能界を目指す方へ ～特別セッションのお知らせ～


芸能界で売れる才能を持ちながら、自分磨きに予算がかけられず才能が開花していないモデルや女優、タレントは山ほどいます。


残念ながら芸能事務所に勤める社員は、あなたを美しくする方法を知りません。　



通常、新人モデル・女優・アイドルは 「演技、ダンス、ウォーキング」のレッスンに力を入れさせられますが、それで商品レベルになれるのはごく一部の人だけです。


もしあなたが確実に商品レベルのモデルになろうと思うのなら、演技やダンスよりも先に「美しいお顔、カラダ」、そして「芸能人オーラ」を手に入れることを優先すべき！！　



特にモデルの第一条件は容姿の美しさと雰囲気です。


TLJ MODELでは経済的な理由により専門家から美容施術やアドバイス、体作りのための運動指導などを受けられない方を対象に「特別セッション」を実施しております。


★芸能界で売れたいと本気で思っている方
★モデル、アイドル、女優、タレントを目指す方
★まだ芸能界での仕事が少ない方

通常セッション料金より割引致しますので、興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ♪　


Ｅメール： tljmodel99@yahoo.co.jp 　　ＴＥＬ：　090-6703-1086






その他、TLJ MODELでは
・痩身エステトリートメント

・パーソナルトレーニング

・ホワイトニング歯科治療の割引（銀座）

・毛髪ミネラル検査 （体内のヒ素・水銀値などをチェック）
・サプリメント指導 （医療機関向け専門サプリ）　

・尿検査（エクオール値）

・ファスティング（断食）

・ジェニタルケアレッスン （骨盤底筋群）

・遅発性アレルギー検査／遺伝子検査アドバイス

・ボイストレーナー のご紹介

・芸能人向けセッション 　などについてのご相談もお受けしています。


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TLJ MODEL 代表　貝瀬アツヤ


貝瀬アツヤは「芸能人オーラを持つ女性創り」を追求します。


★公式ウェブサイト　http://tljmodel.com/ 　

★お問い合わせ　　tljmodel99@yahoo.co.jp


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『新年のご挨拶』 ジャニーズカウントダウン2014~2015


新年明けましておめでとうございます！


年越しは『ジャニーズカウントダウン2014～2015』に行ってきました♪

出演者は、近藤真彦さん、東山紀之さん、植草克秀さん、岡本健一さん、KinKi Kids、タッキー＆翼、NEWS、Hey!Say!JUMP、Sexy Zone、A.B.C-Z、そしてジャニーズWESTなど。


今回は完全に近藤真彦さんが主役のライブでした（＾＾）

「スニーカーぶるーす」など懐メロが多く私は非常に楽しめましたが、NEWSやHey!Say!JUMPなどが好きな若い女性ファン達はどう思ったのだろう。。。

予想通り、ネットには様々な声が・・。　こちら


なにはともあれ、新年を明るく迎えられて良かったです（＾＾）

今年もよろしくお願い致します♪





その他、TLJ MODELでは
☆個人セッションのお問い合わせ → tljmodel99@yahoo.co.jp
☆美容サイト「スキンケア大学」　→　こちら
☆推奨基礎化粧品（再生美容）　→　こちら
☆芸能関係者様向け特別セッション　→　こちら
☆ジェニタルケアレッスン　→　こちら

・ファスティング（断食）
・毛髪ミネラル検査実施中
・サプリメント指導　
・尿検査（エクオール値、セシウム値）
・遅発性アレルギー検査／遺伝子検査アドバイス　などについてのご相談もお受けしています。


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TLJ MODEL 代表　貝瀬アツヤ

貝瀬アツヤは「芸能人オーラを持つ女性創り」を追求します。

★公式ウェブサイト　http://tljmodel.com/ 　
★TLJ MODELは芸能人限定のボディメイクサービスではなく、全ての世代の女性を対象にした”美容と予防医学・抗加齢医学”をアドバイスするプロのモデルコーチサービスです。　全てのセッションや講義は”出張”でのみ対応し、区役所から芸能事務所まで幅広くご依頼をお受けしています。

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貧乳危険度の診断しませんか？

バストの大きさに悩みを持つ女性は非常に多い。

バストは体型と同じで、主に遺伝によって大きさや形が決まります。

しかし、運動や食事などの生活習慣により、「あるべき大きさ」よりも小さくなってしまったり、形が悪くなって貧乳に見えてしまうことがあるのです。

今回は美容サイト「スキンケア大学」にて、貧乳の危険度診断サイトを監修しました♪

☆診断サイトはこちら （その他の診断リストはこちら）

もしかすると、あたなの貧乳の原因は遺伝だけではないかもしれません（＾＾）　あなたは貧乳になりやすい生活習慣を送っていませんか？





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お勧めのフィットネスクラブ

 

新宿にあるフィットネスクラブにてクライアントＭ様のパーソナルトレーニングを実施しました（＾＾）　　場所はハイジアです♪

 

建物名： 東京都健康プラザ ハイジア　３Ｆ　ウエルネスエイジ 

ホームページ：　こちら 　こちら 　 こちら

営業時間：　火曜～土曜 9:00～17:00

電話番号：　03-5285-8000

 
Ｍ様にはダンベルとマシンでのウェイトトレーニング、スタジオエリアでのウォーキング＆ポージングレッスンを実施。　あっという間の２時間でした♪

 

 

 

実はこの施設、数年前に私が区役所の生活習慣病予防運動指導講師としてレッスンを実施していた場所でもあります（＾＾）

 

ここはビジター料金１回７００円で施設が利用でき、誰でも手続きさえすれば利用が可能。

 

最新の美ボディメイクマシン「パワープレート」もあり、私お勧めのフィットネスクラブです♪

 




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メイクアップとスキンケア、どちらが大事？

手先の器用な日本人は、メイクアップの技術が非常に高い♪

メイクアップはいかに自然に化けるかが重要であり、物まねメイクでガラリと変貌することに慣れてしまうと・・・　ますますスッピンで人前に出ることが恐怖となるでしょう（＾＾；


前回のブログで韓国の美容クリニックについて書きましたが、お顔を美しくするにはメイクよりも「スキンケア」の方を最優先しなければなりません。

先日、某撮影でお会いしたメイクアップアーティストＡさんの言葉が印象的です。

Ａさん「素肌が美しい人は、少しメイクするだけで抜群に綺麗になる。日本人はメイクに頼りすぎ！」


私も同感です（＾＾）　

お顔は粘土細工のように少しのお手入れで劇的に変化する部位です。

あなたはボロボロの素肌や疲れた表情をメイクで隠すことに必死になっていませんか？




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