全国的にこの冬一番の寒さらしい。
時々フワフワと雪が舞うものの
積もりはしなかった。
東京あたりは、立ち往生する車や転倒する人が
続出らしいね…。
明日、再度婦人科にカカを連れていくことにした。
内診で小さいと聞いていた筋腫が
意外に大きかったので、そこらあたりを相談しに。
なので、主治医に頼んで先日の検査結果資料一式を借りに行った。
ＣＴ画像、エコー画像、血液検査結果などなど。
ついでにラウンジで、ハンバーグランチ５５０円を食べる♪
今日は散歩２回、スーパーの買い物３カ所、ホームセンター１カ所。
その店にしかないものや、
肉はここ、オリーブオイルやカレールーなどはここ…
という具合に使い分けて、お買い物。
スーパーでは車でおるすばん（湯たんぽセットして）だけど
ホームセンターではモダンと一緒にお買い物したよ。
でも、さすがに疲れたな～。
いったん家に帰って荷物を整理すると、グッタリ。
そうそう、それから『よかドッグ』を受けてきた。
歩いて一分のクリニックに飛び込みで。
福岡市は国民健康保険加入者に、一年に一回
基本的な健康診断（身体測定、心電図、検尿、血液検査）を
５００円でやってくれるんだ。
今回は、肝炎検査もいっしょにしてもらうことにした。
おととしは11月に、インフルエンザの予防接種と一緒に受けたんだけど
去年の10・11・12月めちゃくちゃ忙しかったのと
ちょっと体調が芳しくなかったから行けなくて、のびのびになってた。
その間に、インフルエンザのワクチンはなくなってました（苦笑）。
30分くらいでサッサと済んで、それから２度目の散歩へ。
夕方の散歩は、寒かった～。
写メには写らなかったけど
時々雪が、花びらのようにハラハラ舞ってました。
散歩から帰ってしばらくしたら
なんだか頭痛がひどくなってきた。
そーいえば、よかドックで測った血圧も、いつもより高かったな。
１週間ほど前から、なんとなーく頭の芯が痛かったんだけど
今日はちょっと、たまらん…。
というワケで、そのまま布団にもぐりこんで、気を失うように爆睡。
21時ごろモダンに顔引っかかれて起こされ
のろのろと、ごはんをあっためてやる。
カカに「おなか空いた？」と訊くと
こういう日に限って、大きくウンウンウン（苦笑）。
がんばって、ちゃんと作ったよ～。
◎鶏もも肉と糸こんにゃくと大根の煮物
◎ほうれん草とトマトの韓国風サラダ
◎鶏つくねと水菜の汁物
◎鶏皮の酢の物
◎漬物各種（床漬、一六漬）
【昨日の夕食】
◎天然ハマチとレンコンと大根の煮物
※前日におでんをして、煮汁を再利用。
翌日も再利用して、鶏肉を煮たんだよ。
◎キヌカツギ（里芋のおちこ）の塩蒸し
◎水菜のイタリアンサラダ
◎漬物各種（床漬、白菜漬）
結局、今日中にやっとかなきゃいけない仕事（のびのびのヤツ）
を、どんよりしながらやる羽目に…。
ようやく終わったので、ついでにブログを更新しました。
シンドイので、寝ます…おやすみなさい。
モダンは、あったかいトコ、よく知ってるね。
毛布にくるまって、ぬくぬく状態だよ。
トト、風邪のひき始め？ まさかインフル？
ちょっと鼻水、時々せき、頭が一番痛いんだって。
熱はたいしてない、37度2分…微熱できつい頃だね。
がんばれー、トト！
踏みとどまるんだぞー！
