身長 : 163cm

体重 : 64.0kg

体脂肪率 : 28.9%


朝:なし


昼:ウーロン茶(0)


間食:クロレッツガム6粒くらい(18)、ウーロン茶(0)


夜:ウーロン茶(0)


前日のドカ食いで、ほんとーーーーに食欲無しガクリ

胃がむかむかするというか。


デブ脳としては、食べないと余計太っちゃう!!と、思いつつ、ほんと無理でしたw


毎回こうなんですよ。死ぬほど食べる → 翌日食欲無し。 このあたりは普通の人っぽいかも?


食べたい!!という気持ちより、これ食べたらあの胃のむかつきリトライ?( ̄Д ̄;;と思うと恐ろしくて口にできなかった。ぜひ一回、ドカ食いしてみてください。


ちょっと頑張ったのは、夜にコーヒー牛乳飲みたいのをウーロン茶にしました。





身長 : 163cm

体重 : 65.2kg

体脂肪率 : 29.9%

朝:オムライス(395)、おでん(100)


間食:アイス2/3(60)、プリン(171)


昼:カレー1杯(600)パスタ2杯(700)、おでん(100)


夕食:シュークリーム(205)、お菓子(297)、ポテトチップス(242)、ドーナツ(239)、プリン(220)、小大福、バームクーヘン(267)、ハーゲンダッツアイス1/2(150)、80キロカロリーアイス(80)


間食:お赤飯おにぎり(225)、春雨サラダ(123)、メープルクッキー(354)、じゃがりこ(298)、チーズクラッカー(194)、食パン1枚(178)、ウインナー3本(100)、アイス一本(107)、チョコ(57)、シュークリーム(205)、モナカアイス(300)


( )カッコ内はカロリーです。

計:5967kcal


エエエエエエ!?ヽ(;´Д`)ノ


すんごい。自分すごい。何があったの!?w

ほんっと何があったの!?ガクリ


夢なら覚めてーーーーーーーーーっ!!

ほんとお腹いっぱいで自分で自分にやや落胆してるよ。

絶対食べるって決めたのに食べられなくてなんかヤダ。


今年の流行の服がふんわり系でほんっとデブに優しいよね~


地球に優しく、デブに優しい。


服がふんわりだからデブになるんだよ!!


と、デブになる言い訳を考えるのだけは大得意ですw


でも正直、デブは地球に優しくないんだけど。

食料無いのにこんだけ一人で食ってたらねー。


pinky&dianne お店でチュニックを勧められた衝撃は今でも忘れないww

かっこよいスカート履いて、店員に褒められた(セールストーク)のは夢のような日だったなorz


痩せたら、目元プチ整形したい。


30代、デブ毒女。


なんか自分で書いててスキ。


一人ネットに向かいながら貪り食ってるのは私です。