身長 : 163cm
体重 : 64.0kg
体脂肪率 : 28.9%
朝：なし
昼：ウーロン茶(0)
間食：クロレッツガム6粒くらい(18)、ウーロン茶(0)
夜：ウーロン茶(0)
前日のドカ食いで、ほんとーーーーに食欲無し
胃がむかむかするというか。
デブ脳としては、食べないと余計太っちゃう
と、思いつつ、ほんと無理でしたｗ
毎回こうなんですよ。死ぬほど食べる → 翌日食欲無し。 このあたりは普通の人っぽいかも？
食べたい！！という気持ちより、これ食べたらあの胃のむかつきリトライ？(￣Д￣；；と思うと恐ろしくて口にできなかった。ぜひ一回、ドカ食いしてみてください。
ちょっと頑張ったのは、夜にコーヒー牛乳飲みたいのをウーロン茶にしました。