せっかくのお休みなのに
家族と居ても
自分がガミガミイライラするせいで
夫も子供も萎縮して家庭内が暗い雰囲気…
あぁ私なんて消えてしまいたい…
ママ友の輪に自分だけなんだか入れてない気がして
だんだんこの場から消えてしまいたくなっちゃう…
でもね、消えてしまいたくなるのは、
あなたを守ろうとしてくれている
心の癖が原因なのです！
ただの癖なので
原因に気づいたら
いつからでも変えていくことができるから！
そんなあなたの消えたい！を
こちらで一緒に変えてみませんか♪
おはようございます
あなたの最高の笑顔を引き出すための処方箋を
お伝えしています。
Big Smile 心理学/mamaコミュ主宰
公認心理師カウンセラーコーチ福田とも花です。
【繋がる！話せる！笑ける！孤独なママのためのコミュニティ・mamaコミュ！】
内の会員さんなら無料で何度でも参加し放題
リアルタイムで参加できなくても録画を後から見放題
の会員さんによる部活動
先週も素敵な部活動が開催されたよ！
テーマ
「消えたくなっちゃう・・
これが私！this is me！！
あんな消えたいこんな消えたいで
自分を知る一歩を踏み出そう〜！」
消えたくなっちゃう…
と思う場面を皆でシェアして
自分を認める一歩な
時間になったよ
みほ部長の開催レポ♪
テーマ
「自分から愛を先に出す…でも…吐きそう～
」
自分が本当にして欲しいことを
先にやってみると思った時に感じる
は、吐きそう‥という心の状態について
皆でシェアしあう時間になったよ
まよ部長の開催レポ♪
少人数で困りごとや質問にお答えする
mamaコミュ！歩き方が開催されたよ
あなたもみんなと一緒に子育ても、
女性としての自分の時間を楽しみませんか？
部長さんたちのブログに飛んで
ぜひ読んでみてくださいね