「あの人にどう思われるかな？」
「これを買ったら損しないかな？」
私たちは無意識のうちに
思考をバリバリに働かせて
損か？得か？
正しいか？間違っていないか？
ジャッジ思考で物事を
選び、決め、行動に移しがちだったりします。
けれども、実はそれは
本当に自分がしたいこと
本当に自分が選びたいもの
とは、違うことが多々あるのです。
つまり、本当の自分の気持ちに
嘘をつき続けてしまう。
自分に嘘をつき続ける人生を終わらせて
本当の自分に優しい人生を始めるために
自分の心を大切にする
最高の自己受容の練習を
一緒に始めませんか？
こんばんは
あなたの最高の笑顔を引き出すための処方箋を
お伝えしています。
Big Smile 心理学/mamaコミュ主宰
公認心理師カウンセラーコーチ福田とも花です。
【繋がる！話せる！笑ける！ママのためのコミュニティ・mamaコミュ！】
内の会員さんなら無料で何度でも参加し放題
リアルタイムで参加できなくても録画を後から見放題
の会員さんによる部活動
先週も素敵な部活動が開催されたよ！
開け♡チャクラ研究会
テーマ
「第６チャクラってなんぞや？」
良いか悪いかでジャッジしがちな
自分のことを
皆でシェアしながら視野を広げて
自己受容に繋がる時間になったよ
れいか部長の開催レポ♪
チーム凸凹
テーマ
「実は子離れが寂しいママ集まれ〜」
自分のことは自分でやって欲しいのに
ついつい手を出してしまう
そんな裏腹な心を見つめて
皆で考える時間になったよ
あなたもみんなと一緒に子育ても、
女性としての自分の時間を楽しみませんか？
部長さんのブログに飛んで
ぜひ読んでみてくださいね