メリークリスマスイブ
いかがお過ごしでしょうか
なんだか子供たちの学校も冬休みに入り
家族みんなお休みモード
朝からパンケーキを焼いて
みんなでのんびり過ごせる何気ない朝が
とても幸せです
さて、あなたは
「分からない」「出来ない」って言えますか？
「出来ないと怒られる」
「分からないなんて恥ずかしい…」
そんな風に思い込んでいると
人に聞いたり頼ったりすることも
出来なくて
一人で抱え込んで
一人でいっぱいいっぱいになって
一人でもうダメだ！と
全てを諦めたり離れたくなって…
そんな100−０思考な行動を
繰り返していませんか？
こんにちは
Big Smile 心理学/ mamaコミュ主宰
公認心理師・心理カウンセラーコーチ
福田とも花です。
【繋がる！話せる！笑ける！孤独なママのためのコミュニティ・mamaコミュ！】
内の会員さんなら無料で何度でも参加し放題
リアルタイムで参加できなくても録画を後から見放題
の会員さんによる部活動
先週も素敵な部活動が開催されたよ！
一挙ご紹介
テーマ
「ポジティブな気持ちを感じて良いよ～part２」
楽しいを先にやってみれたことや
その時に感じた気持ちをシェアしあい
皆で喜べる嬉しさや応援しあえる気持ちがあふれる
とっても温かい時間になったよ
テーマ
「カードを使って人間関係を見ていこう！」
冬休みに入る前に
潜在数秘術のカードを使って
人間関係で引っかかりやすい改善点を
一緒に探す時間を取ってくれたよ
テーマ
「今の人間関係のモヤモヤ・イライラの発端は産前産後？」
助産師でもあるともちんが
産前産後、女性にとって変化が大きい
ライフステージの変化の時期に感じていた
モヤついたことやイライラしたことを話して
シェアしあう時間を取ってくれたよ
潜在数秘術を使って数秘的バイオリズムを伝えてくれて
来年の数字と自分の数字を見て
皆で来年どうしていこうかと皆で話せる時間になったよ
毎回温かい時間になり
参加された方からも大好評の
mamaコミュ内歩き方説明会
初めてさんももちろん以前から入られてる方も
村民さんなら誰でも何度でも参加出来る会
今回もとっても温かい時間になったみたい
お手伝い村民さんYちゃん・認定講師Rieちゃん
認定講師いくみちゃん・お手伝い村民Aちゃん
認定講師Rieちゃんの開催レポ
こちらもオススメ
部活でもテーマになっている人間関係
mamaコミュ講座でも
人間関係をテーマにお伝えしています
とも花のYouTubeでも
人間関係について
お伝えさせていただいていますので
毎週様々な角度から、ママ達の心を緩めたり、ワクワクを感じられたりと、満たしてくれる部活動が開催されます
あなたもみんなと一緒に子育ても、女性としての自分の時間を楽しみませんか？
