・「どうせ私から人は離れていく」と思っている人がやりがちなこと。
人が離れていく、その前から
人が離れる準備をしていませんか？
おはようございます
人が離れる準備をしていませんか？
心屋認定講師で子育てママ専門カウンセラー
福田とも花です。
どうせ離れていくんでしょ！
と思っているから、
早々から
離れられる心の準備を、始めていたりします。
離れる前から
“嫌われている様な証拠集め”に入ります。
回想して…ほらあの時も…あの時の表情だって…って(-_-;)
それから、
“嫌いな証拠集め”、にも入ります。
そういえば、あの時も嫌だったのよね…
あの時の、あの発言もアリエナイわ…って(-_-;)
でもでも、ちょっと待ってーーーーーーーー(;´∀｀)
ま だ
起きてない よ！？
嫌われてない よ？
離れて行ってない よ？
まだ、その証拠集め・・・早すぎやしませんか？
どうせ離れていくんでしょ！
と思っているから、
早々から
離れられる心の準備を、始めていたりします。
離れる前から
“嫌われている様な証拠集め”に入ります。
回想して…ほらあの時も…あの時の表情だって…って(-_-;)
それから、
“嫌いな証拠集め”、にも入ります。
そういえば、あの時も嫌だったのよね…
あの時の、あの発言もアリエナイわ…って(-_-;)
でもでも、ちょっと待ってーーーーーーーー(;´∀｀)
ま だ
起きてない よ！？
嫌われてない よ？
離れて行ってない よ？
まだ、その証拠集め・・・早すぎやしませんか？
嫌われてる妄想が膨らんだ時は、思い出して。
それってホント？
嫌われてないと感じる時は無かったかなか？
聞いてみた？
確かめた？
そして
嫌われて無かったとしたら、
その人と、どうなりたい？
相手がどうだから、自分もこうする！
と、相手の出方次第で、自分の望みまで変えなくていいんだよね。
相手がどう考えるか、相手が何を選ぶかは、相手の問題。
恐れや不安の想像ばかりしていると、そこにエネルギーを、費やしてしまうよね(;´д｀)？
シュミレーションがバッチリになり、あたかも現実に起きているような錯覚まで、起きるよね…(;´д｀)？
ならば、
本当は、自分はどうなりたい？
本当は、自分はその人とどうしたい？
そちらに手動で、意識を向けよう♪
すると、その後の行動や、見えるものが変わり、結果も変わっていくからね♪
恐怖や不安の心理の裏には、こんな原因が隠れていることもアルカモ…ε-(´∀｀; )
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