・「お母さん助けて」は、自分には当てはまらないと思ってました。
おはようございます。
心屋認定講師で子育てママ専門カウンセラー
福田とも花です。
頼りないお母さん
お父さんに従ってばかりのお母さん
反抗期のお姉ちゃんに泣かされるお母さん
…
そんなお母さんに、「助けて」なんて、言おうとも思って無かった！
考えた事も無かった！
あなたもそう、感じていませんか？
先日の、オープンカウンセリングでご相談されたSさんも、考えた事も無かったそうです。
けれど、頭で思い込んでいた事も、実際に言葉を口に出して"言ってみる"と、身体と心が思いがけず反応して、自分の本当の気持ちを教えてくれたりします。
とも花さん、昨日は本当にありがとうございました。
一人でこどもを連れての電車、近場しか経験ないのにいきなり大都会へ（笑）という緊張…
それに、もし何も気づきを得られなかったり、緊張で他の参加者さんとお話できなかったらどうしよう…
と心配ばかりだったのですが、行けて良かった！
お会いできて嬉しかった！
とても素敵な一日でした（*＾＾*）
オープンカウンセリングでは、自分で相談したくせにうまく話せず、他の方どう思ってるかな…とか気になる始末で…(ーー;)
そんなでも、えーと 私何が言いたいんだろう…と考えてる間待ってて下さって。
私が話すこと、肯定でも否定でもなくて
「あなたはどう思った？」ということ 考えさせてくれて。
それは、今まで私が あまりしてこなかったことなのかも、と思いました。
とも花さんのブログや、メールで目にしていた
「お母さん助けて」
は、自分には当てはまらないと思ってました。
もっとがんばれ！とか、あなたはダメよ！とか言うタイプの母ではなかったから、私も、認められたくてがんばる、とかではなかったから。
むしろ頼りなくて、お父さんいないと何もできないし、お姉ちゃんには泣かされちゃうし、もっとしっかりしてよ、尊敬させてよ、という気持ちで、頼る対象ではなくて。
だから、あの言葉を とも花さんに続いて言いながら「すみません、これ 私には違うと思うんです…」と思ってたのに、そんな意思関係なく
ぽろぽろ…（；；） えっ 何で？とハテナだらけでした。
甘えたい とか 聞いて欲しい とか
思った覚えもなかったのに、それさえも 小さい時の自分が 選んで決めたことだったの？と…
お母さんのこと守ろうとしてた、なんて、いやいや私そんな良い娘じゃないーーと思うけど、小さい頃の私、お母さんのことが世界一大好きって思ってました、確かに。
お母さんの話を聞いてあげるのは、主張が強いお姉ちゃんより、私だから話しやすいんだ、って嬉しくもあったんだと・・・
思い出してると、子どもの頭で考えたこと、感じたことが"単純"って こういうことなのかなと思いました。。
「お母さん、弱いんだもん」
「お姉ちゃんばっかりずるい」
ひー＞＜そんなこと言っちゃって良いの？と思いながら、
あーこれ、私がずっと思ってたけど言わなかったことなんだ、って
思い出しながら今も泣けてきました・・・（ＴＴ）
小さいSちゃんのこと
思ったことも言わず 暗いし 消極的だし と、まだ あんな自分恥ずかしい 思い出したくないという感覚が強いけど、
そうやって 自分を守ろうとしてたの？って思うと、いいこいいこ、ってしてあげたくなりました＾＾。
↑と言えば、昨日帰宅後
子連れで遠出、できた！ちゃんと帰ってこれた！私、すごい！！
って少し自分に感動してたら、
でも 大人の私が
できるでしょ、母親なんだし当たり前でしょ、って言うので
そうだよね・・・となりかけて
いや 今、すごいと思ったじゃん！言いたいこと言っていいんだよ
って思ったら・・・
娘が、にこーっっ（＾＾）として
いいこいいこ してくれたんです、それも何度も。
何も言ってないし してないのに。
そうそう、それでいいの（*＾＾*）って言ってくれた気がして。
子どもと、自分の気持ちとのリンクのお話、思っていたところだったんです…！
それに、こうして出かけられたのは 前日に夫が娘の寝かしつけをかって出てくれたり、行っておいでよって送り出してくれ、帰ってからは話を聞いてくれ、日頃ストレスをぶつけまくってるにも関わらず、ここまでしてくれるの、この人しかいないな…と改めて感謝でいっぱいになりました（；；）
携帯にシール貼りました♪
私に必要な言葉。大事にします。
昨日から今日にかけて、とても穏やかな気持ちです。
今日も、義母に、娘を預けるお願いとか ごちそうになったりとかに対して、申し訳ないとモゴモゴしてしまうのですが、ありがたいな お願いしたいな といつもより素直に思って、言えた気がします。
すごい長文になってしまいすみません；
こんなに言いたいことあるんですね、私…と今気がついたり＾＾；（笑）
悩みを何とかしたくて、でもそれが解決した、というわけではないと思うのですが
不思議と心が軽いです。
「スタートラインに立てた」私も、そう思っても良いのかな・・・？
そんな気がするので、私も立ちます（笑）
本当にありがとうございました。
神奈川県 S・G様
ありがとうございました♡
>お母さんの話を聞いてあげるのは、主張が強いお姉ちゃんより、私だから話しやすいんだ、って嬉しくもあったんだと・・・
優越感や役に立ててる感じがして、そこにメリットを感じるから、
『お姉ちゃん達の様に自分の主張はしない』
『お母さんは頼ってはいけない存在だから頼らない』
と決めたりしていたんですね。
けれど、好きで決めたハズのマイルールが、大人となった今の自分を縛り続け、苦しめている場合があります。
もうそのルール、大人の自分には合わないですよ！と教えてくれているのが、イライラという心のサインです。
あれやって！もっと構って！ギャアギャア、ワァワァ…
好き勝手自己主張してくる子どもは、イライラさせてくれて、ママの不要となったルールに気付かせてくれているのです。
そこに気付いたら、
お母さんが大好きだから、頼られて嬉しかったよね、って
相談に乗って上げる自分も〇
頼りになる自分も〇
だけど
相談に乗ってもらう自分も〇
頼らせて貰う自分も〇
自己主張する自分も〇
と、反対側の自分も〇して上げよう♪
すると、頼らせて貰ってる旦那さんや義母に対しても
>ありがたいな お願いしたいな といつもより素直に思って、言えた気がします。
と感謝が湧いてくるんですよね♪
そうやって、ママが人に頼って、感謝して、心を緩めていくと、
>子どもと、自分の気持ちとのリンクのお話、思っていたところだったんです…！
ママの鏡である子どもの姿も
>娘が、にこーっっ（＾＾）として
いいこいいこ してくれたんです、それも何度も。
今までと違う目で、子どもを見れたりしますよ♪
あなたが自分に、やってはいけない！と、✖つけているルールは何ですか？
実はそれ、自分もやりたい事だったんだ！やってもいいんだ！と、一旦〇にしてみると、見える世界が変わりますよ♪
