子どもにイライラしたくない！と思った時に私が自分に問いかける言葉


子どもにイライラして怒鳴ったり、脅したり、八つ当たりしたり…


あなたはそんな時、どうしていますか？

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おはようございます
イライラ子育て解消カウンセラーのとも花です。



私もそんな期間が長くて苦しくて、ずっと悩んで来たんです。


今でもイライラしたりは勿論します。


でもその時に自分が自分に問いかける事

…

「私の一番したい事は何だった？」



例えば、

何かの時間に間に合わない時。
あぁもぉ～早くしてよ～～(－_－＃)
とイライラして、子どもへの口調がキツくなったりする。


そんな時、
”時間に遅れてダメなお母さん”
と思われる事よりも
子どもにイライラして傷付ける事の方が
したくない事！

”いいお母さん”って思われる事よりも
子どもにイライラしたくない事が自分が今一番したい事！！


そうやって自分の本当の望みに立ち止まって気付くと、自分でイライラしない事を選択していける♪



あれだけもうイライラしたくない！！
と悩んで苦しんで来たからこそ、
”子どもにイライラして怒りでコントロールしない事”
よりも大事な事なんて、今の自分にとっては大概有りはしない事に気付く。



子どもにイライラしたくない！
と悩んでいるあなたへ。



「私の一番したい事は子どもにイライラしない事」


自分にとっての大事にしたいモノの優先順位を改めて認識しているだけで、いざという時に自分に問いかけて、自分にとってベストな選択を出来るようになっていくからね♪

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(現在1910名様が受講されています♪)


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