妊娠中、長く続いたつわりによって
見直すことになった食生活と、
再発したアトピー＆
突如始まった蕁麻疹によって
同じく見直すことになったスキンケア。
妊娠前からやっていた体質改善も相まって、
私自身、かなり身体の土壌が
入れ替わっているのを感じます
（３０年以上、薬品や添加物をかけてきた土壌。
一瞬できれいにさせる特効薬は、逆に怖いです。
私の場合ここまでくるのに３年以上かかりました
）
）それによってなのか、
次女ちゃんの乳児湿疹が目に見えて
ひどくなることは今のところ全くなく、
まれに出てしまう湿疹は、
１週間たたない内にバッと出て治まる。
お掃除が始まった「身体の反応」として
ストレートに教えてくれているということに
身体のすごさに改めて驚く
今日このごろです
"どんなときに湿疹が出ているのか"
というと、
分かりやすいのが、こんなとき
ごはん作る余裕がなくて、
子どもが笑顔で喜んでくれるからと
ときどき頼ってしまいます
／
次のハッピーセットも絶対可愛い…
＼
ただ
こうした食事のあとの授乳や体臭は、
【油（プーファ）】にまみれた
違和感のある匂いがフワッと香るので
「あぁ、良くなかったな」と。。
ほかには、
主人が長女を連れて
実家に泊まってきてくれた日に、
「この間、一切調理しないで休んでやる
」
」と、
ネットスーパーのお惣菜やスイーツを
フル活用して食べて過ごした二日間。
／いま見てもすごい
＼
＼主人と長女が帰ってきた翌朝には、
次女ちゃんのほっぺにブワーっと
赤いボツボツが広がってました…
母乳を通して
要らないものを渡してしまったこと、
やってしまったーーと反省でした…
（そして自分の身体も、「もう止めてー」と
食後に嫌な反応示してた
）
）そうしたときには！！
いつも以上に摂るようにしてる
掃除するためのエネルギーを確保するための
エネルギーの源になる食べもの
について、、
続きますっ！
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