酢生姜 話題ですね。
サタプラで 小堺さんが やって 驚きの結果が出て、
そのあと 関根勉さんや ハイヒールモモコさんも 実践して
血管年齢が 大幅に 改善された！
レシピも バージョンアップ！
＜材料＞は 変わらず。
しょうが ： 100ｇ
酢 ： 100ｃｃ
はちみつ ： 20ｇ
作り方が少し変わりました！
＜作り方＞
１：しょうがを「皮つき」のまま、みじん切りにします。
２：容器に、そのしょうがと、酢、ハチミツを入れ、軽く混ぜます。
３：1日、冷蔵庫に漬け込んで完成
皮つきのままみじん切りにするところ
私は前から 皮つきでしたけど。
熱を加えたほうがいいと言うことで
レンチンしましたが、
辛みが強くなるので 漬け置きして
お湯割りがいいかも。