いやー、疲れました！
昨日の気づきがあって、さすがに体力消耗しました
自分が思う以上に我慢してたってことね。
どうかこうなる前によーく自分の声を聞いてあげてください！！
思えば、3年前くらいかな？ホントの自分って？？と思うことがあり
その頃からもっと自分のこと大切にしなきゃーと、自分を大事にキャンペーンを少しずつやってきました
小さいことからです。
好きなもの食べるとか
美容院へ行く回数を増やすとか
好きなアーティストのコンサートへ行く
洋服を買うときは妥協しない
などなど。
私は今までほとんど、外に出てなかったなぁ
小さな世界で完結してました、、、
まるでリハビリのように一つずつ、自分の気持ちを意識しながらやってきました。
もちろん、完璧ではないんじゃけど。
ゆーっくりですが、自分の感覚が変わってきたのがわかります。
そうすると、自分にとってコレは違う、嫌だってものに会ったとき
すっごい違和感を感じるんです。
気持ち悪いっていうか。
今まではさらーっと受け流していたり妥協してたりだったと思うけど。
ゆっくりゆっくり変化してきました
人の心って面白いですね。
